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站立式起跑教学设计[5].docx

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站立式起跑教学设计[5].docx

上传人:whetyo 2022/5/18 文件大小:22 KB

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站立式起跑教学设计[5].docx

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文档介绍

文档介绍:站立式起跑教学设计
教学
内容
1、站立式起跑  2、游戏:往返接力
教学
目的
知识和技能:通过本次课的学****使80%的同学掌握站立式起跑的动作要领。
过程和方法:开展学生身体的灵敏、速度等素质,进步协调才能站立式起跑教学设计
教学
内容
1、站立式起跑  2、游戏:往返接力
教学
目的
知识和技能:通过本次课的学****使80%的同学掌握站立式起跑的动作要领。
过程和方法:开展学生身体的灵敏、速度等素质,进步协调才能.
3、情感态度和价值观:培养学生坚强的意志品质和团结协作的集体意识。
重点
难点
重点:准备动作时的身体控制和跑时的启动速度。
难点:身体放松,注意力集中,上下肢的协调配合。
课的
部分
教学内容
老师活动
学生活动
负荷
教学组织和要求
教育目的
次数
时间




课堂常规
1、师生问好
2、宣布教学内容及教学目的
3、提出课堂要求
 
1、体委整队
2、师生问好
3、报告人数
1
5


组织形式: 
×××××
×××××
×××××
 
 
养成良好的身体姿势和行为****惯 
 
 
4、安排见****生 
4、认真听老师宣布课堂内容
×××××

要求:快、静、齐
组织形式:
× × × × ×× ×× ◎ ×
× ×
× × × × ×
要求:
队列整齐
秩序井然
 
 
精神饱满
认真学****br/>准



跑圈热身
简单徒手操
(4*8拍 8节)
1、老师带着学生一起热身。
2、老师讲解徒手操的动作和要求。
1、学生围成一圈跑步热身。
2、学生和老师一同做操。
1
10
分钟
3、师生一同练****br/>3、学生精神饱满,认真听讲.
 
课的
部分
教学内容
老师活动
学生活动
负荷
教学组织和要求
教育目的
次数
时间




1、宣布本节课教学内容及课堂要求.
2、站立式起跑动作要领:
两脚前后开立,较有力的腿放在前面,两腿屈膝,上体略前倾,重心移至前腿,异侧臂在前,同侧臂在后维持身体平衡。听到发口令后,两腿即用力蹬地,两臂配合作积极有力的向前、后摆动,使身体迅速向前冲出。
1、引入:同学们都会跑步吗?你们的起跑是什么样子的?
2、老师讲动作方法和要领。
3、老师做正确的示范。
4、老师巡回指导,及时纠错。
找做的好的 同学做展示。
1、学生答复以下问题并原地做出动作.
2、学生认真听讲动作方法和动作要领.
3、学生原地模拟练****br/>4、分组练****br/>5、学生展示动作.
假设干
20


组织形式:
×××××
×××××
×××××
×××××