1 / 2
文档名称:

跳绳体育活动教学设计.docx

格式:docx   大小:10KB   页数:2页
下载后只包含 1 个 DOCX 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

跳绳体育活动教学设计.docx

上传人:bkeck 2022/5/18 文件大小:10 KB

下载得到文件列表

跳绳体育活动教学设计.docx

相关文档

文档介绍

文档介绍:跳绳体育活动教学设计
教学内容: 1。
教学目的:1。60%学生掌握跳绳的根本动作,开展学生力量素质,进步学生灵敏性,协调性.
,开展学生下肢力量,进步学生弹跳力。
3。培养学生抑制困难,展示自我.
跳绳体育活动教学设计
教学内容: 1。
教学目的:1。60%学生掌握跳绳的根本动作,开展学生力量素质,进步学生灵敏性,协调性.
,开展学生下肢力量,进步学生弹跳力。
3。培养学生抑制困难,展示自我.
4。遵守比赛规那么,培养学生公平竞争,友好合作的优秀品质。
教学重点:摆绳时,注意用小臂,双腿调动有力,有节奏。
教学难点:手腕甩动灵敏,双腿跳动有力,有节奏。
教学内容:一。课堂常规1。体委整队,清点人数。2。。宣布课堂内容。二。。徒手操(1)肩关节(2)震背运动(3)腰部运动(4)弓步压腿(5)侧压腿(6)手腕踝关节运动。
教和学策略:1。,穿着整洁。二。,。领做徒手操。2。 学生活动一。集合动作快,穿着整洁,精神饱满。。四。跟随体育委员做好热身跑步.
教学内容:
复习短跳绳1。集体成体操队形散开,。。做到凳子上。三。安全教育。
教和学策略:一、老师活动:一。老师计时,练习跳绳10s 20s 30s二。。讲解游戏规那么。:输的背赢得走50米。二、学生活动:一。认真听练习的要求和口令。二。认真练习跳绳。三。积极参加比赛。四。认真听讲游戏规那么和方法。。。
完毕部分:一。。。。
场地器材:。凳子2张

最近更新

地基基础工程劳务分包合同示范文本 3页

地契抵押贷款合同范本 3页

地暖管材节能技术与产品认证销售合同-@-1 3页

地毯销售代理采购与专业铺装合同 3页

地磅租赁及称重设备租赁与租赁物包装合同 3页

地质灾害防治工程设计地勘合同示范 3页

地铁沿线商业区车位租赁协议 2页

2025年最新低保申请书格式(精选篇) 9页

场项目投标失败后人力资源配置调整合同 3页

2025年最新企业授权委托书模板 12页

2025年最新仓库管理制度及流程通用 29页

城市商圈场推广服务合同范本 3页

城市地铁站点周边车位租赁合作协议 3页

2025年最新二年级数学老师工作总结范文(篇).. 25页

2025年最新中小学教师职称改革 5页

城市综合体场站运营管理合同 3页

城市综合体车棚建设与商业运营协议 3页

城市绿化项目挡土墙工程劳务分包服务合同 3页

2025年最新世界读书日捐赠图书活动总结8篇 36页

城市道路安全标志牌更新采购协议 3页

基于哺乳期妇女权益的离婚赡养费及子女抚养协.. 3页

堤坝工程施工进度合同 3页

大型工业园区场地租赁合同规范文本 3页

2022-2023学年安徽省合肥肥西县联考九年级英语.. 12页

高要十大名墓 震惊全国睇下有无你条村 3页

元旦节放假通知 (51) 1页

中国成人ICU镇痛和镇静治疗指南课件 39页

03铀矿物各论 80页

铀元素及铀矿物基本特征PPT课件 110页

EASYDRIVE易驱变频器 16页