文档介绍：改掉孩子咬手指甲的妙招
张 婕 爱咬指甲是儿童尤其是3~6岁幼儿中比较常见的一种问题行为。有这一不良行为****惯的孩子通常都频繁地、控制不住地咬手指甲,严重者可将十个手指的指甲咬得很短,甚至咬得甲床出血。有的儿童则不仅咬手指甲,还咬改掉孩子咬手指甲的妙招
张 婕 爱咬指甲是儿童尤其是3~6岁幼儿中比较常见的一种问题行为。有这一不良行为****惯的孩子通常都频繁地、控制不住地咬手指甲,严重者可将十个手指的指甲咬得很短,甚至咬得甲床出血。有的儿童则不仅咬手指甲,还咬脚趾甲,咬手上各小关节上的皮肤或其他物品等;有的儿童还伴有睡眠不安、吮吸手指、多动等其他行为问题。从您的简单描述看,您儿子的行为表现与咬指甲癖的上述症状基本相符,所以,为了避免这一问题行为继续发展成顽固****癖,使您孩子的正常生活和身心发展避免受到不良影响,您要对这个问题充分重视,并及早帮助孩子矫治。
说到关于孩子爱咬指甲的原因,虽然有一些案例报告认为是因为从吮吸手指的****惯延续下来,或者是因为儿童的手指甲没有得到及时修剪或修剪不规则,而导致孩子形成咬指甲的****惯,但是一般都认为,这一表面的行为****惯背后多与深层的心理因素有关,即孩子反复咬指甲的行为其实往往是他们内心高度焦虑和精神压力大的一种表现。也就是说,当出现引起孩子焦虑和紧张的因素时,孩子便用咬指甲的方式来转移和安抚内心的不安,长久以往,便形成****惯性行为。再加上咬指甲经常受到家长和老师的批评,这反过来又容易导致孩子继发性地产生紧张、焦虑的情绪,反而使咬指甲的行为进一步强化。
要矫正孩子咬指甲的不良****惯,训斥和责罚一般是没有多大成效的,最为根本的方法应该是从消除孩子的心理焦虑入手。此外,也可以尝试用认知疗法、行为疗法等其他方法予以配合。
您可以和幼儿园的老师一起仔细留意您的孩子通常会在什么时间、什么地点、什么情景下咬指甲,以及他的情绪表现如何,并列一个分析记录表,由此来确认:您的孩子是否因为心理焦虑才咬指甲?如果是,那么通常是什么因素导致他产生焦虑和紧张不安的情绪。
导致孩子焦虑不安的因素其实有很多种,譬如,有可能是因为在幼儿园受到老师的批评或是与小朋友相处不融洽,或是因为在家里有某种需要没有得到满足,也可能是因为家庭矛盾或家长管教过严,等等。从您所给的有限信息看,您的孩子一般是在幼儿园午睡时咬指甲,而且从时间上推算,您的孩子差不多从一进入幼儿园时就开始形成这一****惯的,所以我猜测很有可能是他进入幼儿园后,环境的改变让他缺乏充足的安全感,而到了午睡的时候,由于没有与同伴和老师的交流,他可能更加觉得缺少外界对他的支持和关怀,因而会通过咬指甲来暂时转移自己的不安全感。这只是我的推测,还需要您通过细节观察来加以确认。您也可以通过有意识地和孩子谈心,旁敲侧击地了解原因,必要时还可以请心理咨询专家帮助分析。在确认心理因素后,您就可以有针对性地尝试采取一些措施(如在孩子午睡时,请老师通过轻拍孩子的身体等方式来安抚孩子,帮助他安稳入睡),来消解孩子的不安情绪。
以温和的方式让孩子了解咬指甲的害处,帮助孩子自己产生改掉这个不良****惯的愿望。例如,可以给他讲些道理:指甲很脏,咬指甲手上会留下难看的疤痕等等;还可以夸