文档介绍：考试的心情
【教学内容】
考试的心情--平静对待成绩
【教学目的】
1．情感、态度和价值观目的：树立恰当的期望值，培养正确对待成绩的积极态度.
2．才能目的：恰当地确定自己的期望值,进步自我调适、自我控制的才能.
3．知识目考试的心情
【教学内容】
考试的心情--平静对待成绩
【教学目的】
1．情感、态度和价值观目的：树立恰当的期望值，培养正确对待成绩的积极态度.
2．才能目的：恰当地确定自己的期望值,进步自我调适、自我控制的才能.
3．知识目的：理解恰当的自我期望值对自己的影响，理解成绩的作用和意义。
【教学重点】
树立恰当的期望值.
【教学难点】
成绩不代表一切。
【教学过程】
一、导入新课
［老师引导］ 很快就要期末考试了，面对考试，不同的人会有不同的心情。有的人紧张不安,有的人平静轻松，有的人烦恼忧虑,有的人充满信心……每个人都希望在考试中获得好成绩，当看到考试成绩时，不同的人心情也会不同.
［呈现课件］ 同样的成绩,不同的心情：
［老师提问］ 为什么面对不一样的成绩，每个人的心情不同呢？请你分析一下原因。
［交流分享] 愁眉苦脸的可能是因为自我期望值过高;兴高采烈的是因为成绩超出了自我期望值；平静的是因为成绩在她的意料之中.
[老师总结] 每个人都希望在考试中获得好成绩，但是,不是每个人都能得到理想的分数，要学会平静地、正确地对待分数,这对我们的全面开展有积极的作用。我们面对成绩的心情，和恰当的期望值有很大的关系。
二、讲授新课
环节一：确定恰当的期望
[呈现课件] 恰当的期望就是客观地分析自己的学****成效，合理地估计自己的考试成绩，确定比较恰当的自我期望值.
[老师引导] 假设一个人的自我期望过低,可能会导致不思进取。假设自我期望过高，就容易紧张焦虑，会因一两次考试的“失败”而失去信心。同学们,你给自己确定了怎样的期望呢?你的期望值是否恰当呢?
[呈现课件] 调查表：
根据自己某些课程的预期成绩和实际成绩的差距，判断自己的期望值是否恰当.
课程
期望分数
实际分数
是否到达了期望值
[交流分享]
1．你的实际分数到达了你的期望值了吗？
2．假设没有到达，原因是什么?
3．为了到达期望的成绩，你采取了哪些措施？这些措施有效吗？为什么？
有效的措施是:
需要改进的是：
［老师引导] 通过分析和反思，同学们明白了自己过去所做的努力是否有效，也知道了将来应该采取的措施。很快就要进展期末考试了，请你根据自己的实际情况确定恰当的期末考试成绩。
[呈现课件］：
语文
数学
英语
地理
生物
思想品德
历史
环节二：成绩不代表一切
活动一:七嘴八舌话成绩
[老师引导］ 成绩可以反映什么？成绩有什么作用？正确理解成绩的意义,有助于我们平静地对待成绩。
［呈现课件]
［交流分享] 成绩可以反映什么？成绩有什么作用？
[老师引导］ 成绩可以反映所学知识的掌握程度、学****方法的优劣和学****才能的强弱，说明已经获得的成绩和存在的差距，但是，成绩反映的是某一阶段的学****状况,不能反映一个人全面的素质。
活动二：综合素质我进步
[老师引导］