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什么没有选
择它呢？据史料记载青城山是五大仙山之一，此山多仙，灵
气最旺，人畜修仙无数，不食人间烟火，吸风饮露，身轻如
燕。且群峰环绕起伏、林木葱茏幽翠，四季常青，诸峰环峙，
丹梯千级，曲径通幽。其以负氧离子、绿色环境、湿润空气、
适居温度、矿泉水质等等作为养生原料，形成天然氧吧。在
这个充满灵气的圣地，自然是养生的绝佳场所。
三、目的、意义和作用
德商汇一直以来秉持“以德会友，互助互通”的核心理念，
和“帮助别人，成就自己”的精神，正影响着成千上万的企业
和个人。在这里我们的养生游项目将汇集志趣相投人士，为德
商汇会员搭建友谊桥梁，开展有益于身心灵健康的活动凝聚人
5心，同时传承和宣扬中华道家文化，秉承“渡人渡己渡苍生”
的情怀帮助广大人民群众，普度众生。“德商汇”的品牌也将
在四川的西部渗透，深入民心，吸引更多的西部企业和个人。
也因我公司属于旅游行业，受众庞大，我司也将站在德商汇的
平台，真诚服务于会员及组织；并为“德商汇”的汇集更多的
人才添砖加瓦，呼吁更多的人注重健康，颐养添寿，常养关怀
之心、感恩之心、敬畏之心。诚然，该项活动也会为我公司的
发展带来更好的契机。这样德商汇、会员和我司形成三方利益
共同体，何乐不为？
辟谷养生游，是通过心能量养生启动和开发，适当运用自
然催眠等方式让受试者进入不进食物，只喝水吞气，在身心放
松的前提下，调节身心，清除体内垃圾，排除体内***，培充
人体正气，达到养生、开智、开发人体潜能、功能态的优化调
节的效果。又因在项目实施中掺入大量国学文化的传承，例如
国学课、易经风水课、禅修打坐、诵经讲学、能量歌曲和音乐
等等，无一不透露出对文化的尊重和对内心的修辅。
辟谷养生对四高（高血压，高血糖、高血脂、高尿酸）、尤
其是肥胖等患者具有明显效果。辟谷对自身的运动、消化、呼
吸、泌尿生殖、内分泌、免疫、神经、循环等系统及身心灵都
具有自我调节、修复的作用。具体作用如下：
1、清洁消化道，提高消化吸收能力。食物残废在肠腔内停
留时间过长，会使***物质增加，以致多量的***物质有毒物
6被肠道吸收，由于超出了肝脏的解毒能力而解毒不完全，结果
引起机体中毒，出现头痛、头晕、便秘、高血压或精神衰弱等
全身中毒症状，这种病情便是医学上所的“食物自身慢性中
毒”。大肠是专收粪便的“垃圾箱”，若不及时清理，就会形
成“宿便”。这些食物残渣、肠道细菌以及肠道细菌发酵食物
残渣所产生的分泌物，会产生大量***而影响人体分健康。要
想怯病健身，首先把积于肠道的宿便清除，但宿便却不是靠灌
肠或服泻药可以清除干净的，唯有进行“辟谷”，做一次“大
扫除”，使肠道彻底“清仓”才有疗效。一般辟谷一星期，宿
便就会被完全排除。当肠道“清扫”干净之后，就会避免有毒
物质对机体的危害，同时，在辟谷过程中，消化道壁上的衰老
或机能不健全的细胞则会脱落而随宿便排出，消化道内壁上的
脂肪成分亦会分解。当进食后，消化道内壁上机能旺盛的细胞
相对增多，肠胃机能进一步增强，使整个消化系统的机能状态
得以改善，工作效率进一步提高。这样不仅能避免“食物自身
慢性中毒”现象，而且由此而引发的疾病也会自然痊愈，身体
会日趋强壮。
2、分解消耗多余的脂肪、减肥降脂、美体养生。过度的肥胖，
不仅影响躯体活动和形体美，而且容易引发许多疾病，如高血
压、心脏病、冠心病、水肿、脂肪肝、糖尿病、闭经、腰椎病
等。辟谷可使机体多余脂肪分解成为能源物质，供给机体利用。
由于辟谷的刺激，使机体的调节能力进一步加强，代谢活动亦
7得到改善，脂肪的合成代谢与分解代谢趋于动态平稀，最终彻
底根除肥胖症及因此引起的相关症状，从而达到减肥降脂、美
体养生的作用。
3、疏通和软化血管，避免栓塞和硬化。在活体的血管内，
血液分成发生析出、粘集或凝固，形成固体质的过程，称为血
栓的形成。血栓形成后，会堵塞血管腔，阻断血流，甚至完全
堵塞血管，而血栓的溶解需用要纤维蛋白溶酶。动脉粥样硬化
性心脏病（冠心病）是一种较常见的心血管疾病。从生物化学
方面分析，辟谷后由于营养物质的缺乏而使集体的物质合成代
谢受抑，物质的分解代谢相对加快