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大学新生适应团体心理辅导-PPT精品.ppt

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文档介绍:大学新生适应团体心理辅导-PPT精品

大学新生从中学跨入大学,实现了从中学生到大学生的外部角色转换,但面对新的生活环境、学习方式及人际关系等诸方面的变化,内部的心理转变还需要一个过程。在新生旧的心理平衡被打破,新的心理平衡又未建立起来
大学新生适应团体心理辅导-PPT精品
大学新生从中学跨入大学,实现了从中学生到大学生的外部角色转换,但面对新的生活环境、学习方式及人际关系等诸方面的变化,内部的心理转变还需要一个过程。在新生旧的心理平衡被打破,新的心理平衡又未建立起来之时,适时适度地促进新生的内部心理转变,即进行入学适应教育是非常必要的。因为新生普遍存在的对大学生活的不适应问题,会影响到他们即将开始的新的学习和生活。团体心理辅导是一种有效地促进新生入学适应的教育方式,它旨在“通过团体内的人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习和体验,来认识自我、探讨自我并接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以发展良好适应的助人过程”。开展新生团体心理辅导活动,可以帮助新生学习新的态度和技能,建立新的人际关系和适应方式,深入认识自己,促进心理成长,以尽快适应新的学习和生活。
大学新生适应性障碍的表现
1.地理阻隔——思乡情绪 想家,几乎是每一位外地大学新生会遇到的,由于思念家乡、父母亲人、中学生活和昔日朋友,常常心烦意乱,难以集中精力学习。随着对环境的适应、班集体的形成、年龄的增长和年级的升迁,思乡情绪会逐渐淡化。一般在第一个寒假返校之后情况会有很大好转。
2.理想与现实的反差——幻灭感 部分同学没能考入自己钟爱的专业或学校,使职业理想难以实现。部分同学进入大学后重新评价自己的专业兴趣和自身条件,发觉与实际所学专业不一致,由此产生挫折感。大学现实环境和生活与中学时代的想象存在反差,导致部分同学产生失望感。解决由于理想与现实
之间的反差而造成的诸如专业思想、环境
适应等问题,是应予重视的任务。
大学新生适应性障碍的表现
3.理想“间断”——迷茫感   考大学的目标实现后,部分同学失去了新的目标和追求,出现“理想间歇期”,不愿意学习,不思进取,无所事事,厌倦生活。顺利渡过“理想间歇期”至关重要,因为“有了理想,就等于有了灵魂”,实现人生的价值,首先需要鼓起理想的风帆。
4.学习竞争——危机感   同学们在中学时代都是学习上的佼佼者,但进入大学后就会发现学习竞争激烈,想取得优异成绩绝非易事。由于种种原因,有的同学学习吃力、成绩欠佳,心理产生危机感,出现了焦躁或悲观失望的情绪。 对此不应怨天尤人,也不能自暴自弃,而需要认真查找原因,改进学习方法,变被动为主动。
大学新生适应性障碍的成因
一、不适应学校物理环境而产生的情绪困扰
 
1.生活环境的变化,内心易产生焦虑、烦躁的情绪。大学
生绝大多数都是第一次离开家,以前除学习外,凡事不
用操心,衣食住行都由父母包办,形成了较强的依赖心理。进入大学后, 面对集体生活相对独立的状态感到不适应。
 
2.学习环境的变化,容易出现失落和恐慌等情绪。进入大
学以后,大学的学习环境与中学发生了很大的变化。原
本严格监管的教育形式变为了自主自觉的学习氛围,大量的“自由时间” 不知如何利用,
内心却充满了空虚、失落
大学新生适应性障碍的成因
二、不适应学校人文环境而引起的情绪困扰  

1 .高考的失利、专业选择的失误,使部分学生情绪低落,感到前途渺茫。进入的学校、专业不是自己喜欢的,学生入校以后对学习提不起精神,对任何活动没有兴趣,内心总是耿耿于怀,自责自怨。

2 .教育体制的重压,使学生失去了学习的兴趣和动力。有些学生经过高考的激烈竞争,感到筋疲力尽,在饱尝了成功喜悦的同时,认为进入大学可以好好放松一下,因此在大学里消极、懒惰。
大学新生适应性障碍的成因
三、不适应集体生活时产生的情绪困扰
1 . 地域不同,生活习惯的差异,导致人际关系的不协调。班级 和宿舍里的同学分别来自不同的地域和不同的家庭,他们在 思想观念、价值标准、生活方式、生活习惯等方面存在着明显差异,在遇到实际问题的时候往往容易发生冲突。

2 .青春期的心理特点。新生初来乍到,彼此陌生,青春期又有“闭锁性”的心理特点,自我保护意识较强,同学之间交往较 谨慎,在班里不愿意暴露太多,不愿意主动接近别人。
新生适应团体心理辅导方案设计
一、团体名称
相逢是首歌
二、团体性质
封闭式、发展性团体
三、团体目标
帮助成员形成客观的自我意识,积极的自我体验,促进成员有效适应新环境。
四、团体对象
大学新生

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上传人:小可爱 2022/5/20 文件大小:2.07 MB

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