文档介绍：你知道什么是血压么
血液循环
血压
血液对血管壁的侧压力动脉血压
收缩压、舒张压与脉压
心脏的收缩、舒张交替进行推动血液在心脏和血管组成的密闭循环系统内持续流动当心脏收缩时大量的血液射入动脉此时的血液对动脉你知道什么是血压么
血液循环
血压
血液对血管壁的侧压力动脉血压
收缩压、舒张压与脉压
心脏的收缩、舒张交替进行推动血液在心脏和血管组成的密闭循环系统内持续流动当心脏收缩时大量的血液射入动脉此时的血液对动脉壁的压力最高称为收缩压俗称高压；健康的动脉壁富有弹性心脏收缩时射入动脉的血液有一部分暂时蓄积在弹性膨胀的主动脉内不是一次性的送入全身这样保证收缩压不会升得太高心脏舒张时受到高压力而膨胀的大动脉弹性回缩使血液仍能持续向前流动但压力下降此时的血压称为舒张压俗称低压脉压是收缩压和 舒张压之差脉压正常值在三0～四0mmHg之间对于老年人来说脉压增大是动脉硬化的一个指标
收缩压高压 ／舒张压低压mmHg
一二０／八０ mmHg
推动血液循环
保持各器官有足够的
血流量
血压稳定的意义
非
高血压有什么危害
高血压的危害主要是造成脑、心、肾等重要器官的损害
血管壁损伤
血管壁结构
动静脉与毛细血管
病 理
小动脉
中层平滑肌细胞增殖和纤维化 ；
促进动脉粥样硬化
心脏
左心室肥厚扩大高血压心脏病冠心病、心衰主动脉夹层
脑
脑出血、脑梗塞、蛛网模下腔出血
肾脏
肾小球纤维化、萎缩；肾
小动脉硬化；动脉增生性
内膜炎及纤维素样坏死
终致肾衰
视网膜
小动脉痉挛、硬化、视网膜渗出、出血、视乳头水肿
高血压对眼部的危害四
高血压眼底病变：
I 级 视网膜动脉变细
反光增强；
II 级 动脉狭窄动静脉交叉压迫；
III级 眼底出血棉絮状
渗出；
IV 级 视神经乳头水肿
防治高血压宣传教育知识要点中国疾病预防控制中心二00六年一月一六日
防治高血压宣传教育知识要点中国疾病预防控制中心二00六年一月一六日
《洪昭光谈心血管病防治》二00二年一0月第一版 三八页
高血压面对两条路
二、高血压的诱导因素
一、性别与高血压：
二、年龄与高血压
三、饮食与高血压：高钠饮食是中国人高血压发病的一重要因素
四、工作压力过重与高血压
五、性格与高血压：
六、遗传与高血压：
七、 超重、肥胖与高血压：
八、 吸烟与高血压：
九、 饮酒与高血压：
一0、情绪波动与高血压：
一一. 精神紧张与高血压：
一二. 生活不规律与高血压：
一三. 缺少锻炼与高血压：
高血压水平分类
分期 收缩压高压 mmHg 舒张压低压 mmHg
理想血压 <一二0 <八0
正常血压 <一三0 <八五
正常高限 一三0-一三九 八五-八九
高血压的分期:
一级 一四0-一五九 或和 九0-九九
二级 一六0-一七九 一00-一0九
三级 ≥一八0 ≥一一0
高血压治疗目标
一、普通高血压患者血压降至一四0/九0 mmHg以下
二、老年收缩期高血压患者的收缩压降至一五0 mmHg以下
三、年轻人或糖尿病及肾病冠心病脑卒中后患者降至一三0/八0 mmHg以下
四、如能耐受所有患者的血压还可进一步降低
防治高血压宣传教育知识要点中国疾病预防控制中心二00六年一月一六日
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高盐食物 一00克食物的含盐量
CCEP项目：《高胆固醇与冠心病防治知识手册》
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脂肪从哪里来中国营养学会营养与保健食品分会
《洪昭光谈心血管病防治》二00二年一0月第一版四九页
《洪昭光谈心血管病防治》二00二年一0月第一版五二页
防治高血压宣传教育知识要点中国疾病预防控制中心二00六年一月一六日
肥胖
、苹果型或内脏脂肪型肥胖：脂肪过多地聚集在上半身或腹部
：脂肪过多地聚集在下半身或臀部及四肢皮下
苹果型肥胖与梨