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10个缓解喉咙痛的小方法
喉咙痛苦是秋天多发的病症,秋每天气干燥、简单上火,造成的扁桃体发炎、发烧感冒都是造成喉咙痛苦的“元凶”。那么如何缓解喉咙痛呢?下面我给大家带来10个缓解喉咙痛的小方法，一起来看看吧!
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10个缓解喉咙痛的小方法
喉咙痛苦是秋天多发的病症,秋每天气干燥、简单上火,造成的扁桃体发炎、发烧感冒都是造成喉咙痛苦的“元凶”。那么如何缓解喉咙痛呢?下面我给大家带来10个缓解喉咙痛的小方法，一起来看看吧!
喉咙痛的常见病因
喉咙痛又称咽喉痛。从医理上来讲，任何刺激咽喉及口腔黏膜的物质都可能会引起咽喉痛，而不同病因引起的咽喉痛所伴随症状也不相同。详细如下：
(1)热饮料或辛辣食物对咽喉造成的物理性的刺激。一般状况下这种痛来得快，去得也快。
(2)普遍性的上火。患者体内缺乏维生素，简单上火，常常消失口腔溃疡、嘴唇干裂、流鼻血、嘴角上长泡等病症。
(3)咽喉疾病。细菌病毒感染、受凉、上火、过敏、有害气体刺激、辛辣食物刺激、烟酒过度、用嗓过度等，也会导致喉咙痛，甚至还会伴随咽喉灼热、声音嘶哑等咽喉炎症状的消失。
10个小方法缓解喉咙痛
1、消炎药
最有效的治疗喉咙痛的东西可能已经在你的药箱，非甾体类抗炎药，例如布洛芬。这些止痛药和消炎药药物组合，它们会让你一下感觉好些，它们也会削减一些喉咙痛引发的肿胀。专家表示，假如你有发烧，这也是喉咙痛造成的症状，消炎药可以关心你避开引发其他症状。
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2、含润喉糖
嗓子疼的时候，可以含片润喉糖来缓解症状，尤其是薄荷糖和桉叶糖，凉爽润喉效果很不错，对防治伤风咳嗽也有肯定关心。
3、多喝水
喉咙发炎红肿时，就提示人体要补水了。补水量以尿色呈淡黄色或无色为度。充分的水分能滋润细胞膜，促进细胞代谢废物。尤其嗓子疼是由于感冒引起的时候，多喝水有助缓解症状。
4、喝茶
绿茶、白茶、黑茶、红茶乃至草药茶一般都有镇痛、提高免疫力、防止细菌感染的效果。喝的时候加入1小匙蜂蜜还能加强杀菌效果，早日摆脱嗓子不适。
5、喝鸡汤
鸡汤含有肯定的盐分，钠有消炎、缓解嗓子疼的效果，而且鸡汤的养分成分也比较丰富，能增加反抗力、促进机体自愈。
6、盐水漱喉
讨论表明，盐水漱喉能有效缓解喉咙发炎。详细做法是在一碗温水里加入小半匙食盐，待食盐充分溶解后就可以用来漱喉