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34枚金币时间管理方法.docx

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文档介绍:2
34枚金币时间管理方法
和时间作对手,很困难;和时间 做伴侣,很简洁!用“34枚金币时间管理法”,每天都五颜六色,
  什么是“34枚金币时间管理法”?简洁来说,早上7点起床,晚上12点睡觉,17个醒着的小时,按半小2
34枚金币时间管理方法
和时间作对手,很困难;和时间 做伴侣,很简洁!用“34枚金币时间管理法”,每天都五颜六色,
  什么是“34枚金币时间管理法”?简洁来说,早上7点起床,晚上12点睡觉,17个醒着的小时,按半小时划分,将时间分为34块,就有了34块金币。每天晚上,数一下金币是怎么花的,你就有了一个特别不错的收获。你会发觉,一天的时间,都干了什么,高效与否,一目了然。
  艾力说,用“34枚金币时间管理法”,时间就能像钱一样记得清晰。这也是他一年能做那么多事的最重要的缘由。
  以半小时为单位来记录的缘由是,半小时是我们大部分人完成一部分工作的时间。或者说,你要完成4小时的工作,半小时是你做好预备进入这个工作的时间。假如这半小时你把屁股坐稳了,开头工作了,你就可以始终做下去。但假如你这里动动,那里动动,刷刷微博、聊聊伴侣圈,那我信任,你可能始终进入不了状态。
  记录这些半小时的内容,最大的意义就是告知自己,你每天可以有不少时间活得很快乐的。你可以把时间分为五类,然后用不同颜色标记。然后你会发觉,自己每一天的时间都会五颜六色,很好玩。你还可以进行计算,分析一下自己一成天的时间都去哪儿了。
  这五类时间包括:第一类是尽情消遣时间,就是高效地玩,无负罪感地玩,用蓝色来标记。比如说和伴侣聚会,和男女伴侣约会,和任何人做快乐的事情都可以这么去标记。艾力自己会把熬炼的时间也放到这一类。
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  接下来,是休息时间,包括睡觉、吃饭、上下班路上的时间等。这些时间可