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2021疫情居家防护小知识
疫情还在连续,我们不能放松。关于疫情防控的学问你知道有哪些吗?下面是我整理的2021疫情居家防护小学问,欢迎大家阅读共享借鉴,盼望对大家有所关心。
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居家疫情防护小学问
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(1)增加卫生健康意识,适量运动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力;
(2)保持良好的个人卫生****惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,常常彻底洗手,不用脏手触摸眼睛、鼻或口;
(3)居室多通风换气并保持干净卫生;
(4)尽可能避开与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人亲密接触;
(5)尽量避开到人多拥挤和空间密闭的场所,如必需去佩戴口罩;
(6)避开接触野生动物和家禽家畜;
(7)坚持平安的饮食****惯,食用肉类和蛋类要煮熟、煮透;
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(8)避开去疾病正在流行的地区。
(9)居室保持清洁,勤开窗,常常通风。
(10)削减接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、咳嗽用手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避开用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。
(11)外出佩戴医用外科口罩或N95口罩。
(8)亲密关注发热、咳嗽等症状,消失此类症状肯定要准时就近就医。
,我们怎么吃才好?
(1)不要食用已经患病的动物及其制品;要从正规渠道购买冰鲜禽肉,食用禽肉、蛋奶时要充分煮熟。
(2)处理生食和熟食的切菜板及***要分开。处理生食和熟食之间要洗手。
(3)即使在发生疫情的地区,假如肉食在食品制备过程中予以彻底烹饪和妥当处理,也可平安食用。
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(1)避开在未加防护的状况下与农场牲畜或野生动物接触。
(2)保持工作场所室内不断的通风换气;在人多的地方,商场、公交车、地铁和飞机等地方都是人流密集,可佩戴口罩削减接触病原风险。
(3)咳嗽打喷嚏时,用纸巾或袖或屈肘将鼻完全遮住;将用过的纸巾立即扔进封闭式垃圾箱内;咳嗽打喷嚏后,用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗双手。
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(4)外出回家后准时洗手,如有发热和其他呼吸道感染症状,特殊是持续发热不退,准时到医院就诊。
(5)传染病流行季节应尽量避开各类聚会。
,怎样预防新型冠状病毒的肺炎传染?
(1)接触动物和动物产品