文档介绍：拓展训练心得体会500 字
拓展训练，收获颇丰，不虚此行
笑翻天乐园的两天两夜拓展训练活动结束了。不知是否是上天故意考验我们，广州迎来了
高气温，太阳也份外的卖力，天空不见一丝云彩， 对于****惯了空调和阴凉的我们来说， 真的
是巨大的拓展训练心得体会500 字
拓展训练，收获颇丰，不虚此行
笑翻天乐园的两天两夜拓展训练活动结束了。不知是否是上天故意考验我们，广州迎来了
高气温，太阳也份外的卖力，天空不见一丝云彩， 对于****惯了空调和阴凉的我们来说， 真的
是巨大的挑战。
这次的拓展训练可以用 惊心动魄 ， 激动人心 ， 寓教于乐 来形容。它带给我的不仅仅
是与未来需要并肩作战的队友的认识和了解，更多的是团队意识的加强。 空中钢丝 、 背
摔 、 盲行 、 毕业墙 和 合作建桥 等各种训练项目，无一不带给我深深的启示甚至是心
灵的震撼。闭上眼睛，回想之前经历过得两天两夜，一切都历历在目。
团队每个成员都很重要。团队由个人组成，个人在团队中发挥着各自的作用，因此个人在
团队中的地位也是不同的， 有领导者， 也有被领导者。 俗话说得好， 千军易得， 一将难求
回想拓展训练中， 有多少次是因为没有真正的领导来规划和组织我们团队的行为， 才导致了
最终的失败。领导重要，但是作为被领导者，完成自己的份内职责也同样重要。
同时，有领导才能的你，或许要面临被领导的地位，这也需要你能够沉下心来去完成一些
工作， 去接受他人的领导完成一些目标， 或许所采用的方法你并不认同。但是，只要你是一
个想当将军的兵，你就是一个好兵。 切不可只想当将军， 而不想做小兵了。 团队成员都很重
要。
所以， 拓展的所有培训项目无一不体现这团队协作的重要性。 如果没有团队， 空中单杠时，
我不可能放心的攀上9 米高柱，纵身跃起抓向单杠;如果没有团队，盲行时，我们不可能冲
破重重困难达到胜利的彼岸;如果没有团队，背摔时，我不可能背身放心的直倒下去;如果没
有团队，我们不可能完成承重120 斤的纸桥的搭建;如果没有团队，我们不可能仅用 8 分 17
秒就让全体61 米的高墙 这所有的一切都需要依靠团队的力量。
团队是为目标服务的，把握时间，思考沟通， 理解信任是团队的关键。 如果没有时间限制，
或许我们任何人都可以完成任何的任务。 但是正是由于时间的存在， 使得某些任务的完成显
得有效， 提高时间的利用效率， 也是团队必须面临的一个难题， 首先是要在团队中树立起强
烈的时间观念，团队意识观念，时间是不可逆的 、。团队需要成员具备独立的思考能力，但
是相对思考沟通更加重要， 我们需要沟通来形成一致的目标， 一致的应对方法。 我们需要不
断的将自己思考的结果与团队的其他成员进行沟通分享。
当然，沟通必须高效，大多数项目都是有时间限制的，因此高效的沟通同样重要，面对有 限的时间，如何更好的去沟通，这需要团队形成自己的默契，形成自己的方式。
但是首先这必须要建立在相互理解和信任的基础上，一个高效优秀的团队，首先成员之间
肯定是相互理解和信任的，经常能够换位思考，当别人犯下错误时，能够给予理解，同时又
要信任自己的伙伴， 正如当我们义无反顾的 往前跳 、 向下倒 和 往上爬 的时候， 不正是
源于这份信任嘛。
拓