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乒乓球教学教案.docx

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文档介绍

文档介绍:乒乓球教学教案
课 题 1、乒乓球根本知识介绍
2、简单根底动作学****
教学目的
知识目的:1、使学生理解现代乒乓球根本概况,培养学生对乒乓球运动的兴趣。
2、理解简单乒乓球根本动作,尝乒乓球教学教案
课 题 1、乒乓球根本知识介绍
2、简单根底动作学****
教学目的
知识目的:1、使学生理解现代乒乓球根本概况,培养学生对乒乓球运动的兴趣。
2、理解简单乒乓球根本动作,尝试完成一些简单的根底动作.
才能目的:培养学生的球感、协调反响才能,拍型的掌握。
情感目的:根据自己的才能设置体育学****目的,自觉通过体育活动改善心理状态、抑制心理障碍,养成积极乐观的生活态度;运用适宜的方法调节自己的情绪;在运动中体验运动的乐趣或成功的感觉。
教学重点
重点内容:。
落实方案: 讲解及准确的示范
教学难点
难点内容:手型和拍型,挥拍和脚步重心转换.
打破策略:方法教授以后鼓励学生寻找适宜自身条件的有效技术,进步自身运动才能
运动负荷预计
练****密度为50%左右,最高心率为110―140次/分,平均心率达90―110次/分
安全措施:1、因训练中有挥拍训练强调学生在挥拍练****时手的握拍原那么,防止球拍脱手。
2、如有扭伤、和碰伤立即冷敷后进展包扎,而外伤应该送校医务室进展处理.
老师活动
教学内容
学生活动
一、认真履行课堂常规
二、宣布本课的内容、目的、任务
教法:
A、老师讲解乒乓球训练的要点和方法;
B、老师组织学生进展乒乓球训练;
一、开场准备部分
1、慢跑热身
2、要求:男女生由左右两边绕整个乒乓球场地慢跑三圈热身
3、跑动注意步幅,均速慢跑。
二、根本学****部分
1、讲解现代乒乓球的起源和开展
2、强调乒乓球练****注意事项
3、讲解示范简单的乒乓球根本持拍手型和挥拍角度.
方法:1学生集中讲解乒乓球持拍手型(横握球拍,直握球拍)
2分别示范乒乓球直握球拍和横握球拍的挥拍角度。
3讲解示范无球状态下挥拍击球时脚下重心及腰部转动用力顺序过程。
4、学生分散分区域进展无球状态下握拍及挥拍练****br/>方法:1学生确定握拍类型.
2针对两种握拍类型指导学生确立正确的握拍手法
3指导学生原地做挥拍练****注意强调脚步重心和腰的转动配合手部挥动
、静、齐
集合队形
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跑步队形
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