文档介绍：四年级下册体育教案
第 14 课时
教学内容:1、 400米跑 2、小篮球
课的任务:
1、通过本课学****使学生理解400米耐久跑的动作要领
2、进步学生的中程跑才能，促进学生下肢肌肉的开展
四年级下册体育教案
第 14 课时
教学内容:1、 400米跑 2、小篮球
课的任务:
1、通过本课学****使学生理解400米耐久跑的动作要领
2、进步学生的中程跑才能，促进学生下肢肌肉的开展
3、培养学生不怕吃苦的精神
部分
课的内容
次
数
时
间
组织教法和要求
准
备
部
分
一、常规练****br/>1、集合整队报告人数
2 、师生问好
3 、宣布课的内容，提出课堂要求
4、 检查服装，安排见****生
二、准备活动
1、 慢跑2圈
2、队列练****br/> 反口令练****br/>3、 徒手操
(1）上肢运动
（2）体转运动
(3）体侧运动
（4）俯背运动
（5)下蹲运动
（6）纵跳
2分钟
10分钟
队形:
××××××××
××××××××
ΟΟΟΟΟΟΟΟ
ΟΟΟΟΟΟΟΟ
△
要求：集合整队快、静、齐
课上遵守纪律，听老师指挥
要求：
队形整齐,步伐一致，
跑步时队伍中安静不许有说话现象
组织:
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
（7）活动手腕、脚踝
Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο
Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο
△
要求:认真看老师示范,
认真跟老师练****br/>动作标准、到位
部分
课的内容
次数
时间
组织教法和要求
基
本
部
分
一、400米耐久跑
练****方法：
2分钟跑
二、游戏
投篮比赛
方法：将学生分成男、女两组。男女两队分别站在起点后,排头持球,听到老师口令后迅速投篮，，哪队多哪队获胜
20分钟
组织:
学生听老师口令，按上课的排逐排进展练****其他同学一旁观看,不许讲话.
教法：
1、老师讲解动作的技巧
2、学生体验呼