文档介绍：教材
一、跳跃：蹲踞式跳远
二、技巧：肩肘倒立
任
务
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的根本技能、技巧。
2、开展手臂力量，进步手腕、手指的灵敏性。
3、培养学生英勇、顽强的精神。
内
容
课的内容
老师活弱
中
强
中
弱
基
本
部
分
一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍
二、技巧：结合动作
重点：
前滚翻团身紧,纵叉直
转身180度动协调
组织:分成四组同时进展
老师示范讲解
分组练****br/>小组进展比赛
组织：
* * ＊ * ＊
＊ * * * ＊
＊ 教法:
老师提示引导
组织练****br/>巡视指导纠正
典型示范
一、练****br/>钻绳
滚过垫子
跨过栏架
要求：动作整齐一致
练****br/>男：1、前滚翻和后滚翻
复****两腿穿插转体180度
前滚翻两腿穿插转体180度接后滚翻
女：1、前滚翻
复****单腿前滑成纵叉
＊ 要求：动作连接协调优美
完毕部分
一、放松活动
二、总结
下课
老师组织领做
指出本课优点和缺点
组织：四列横队
练****随老师做放松操
＊ 要求:动作轻松自然
课后小结
教材
障碍跑：40米内通过3-4个障碍
二、技巧：结合动作
任
务
初步学****快速安全通过障碍物的技能，开展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻穿插转体温表180度（男）的技术，学****后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女)后滚翻挺身跳（男)的技术。
三、培养学生英勇坚强不怕困难等优良品质.
内
容
课的内容
组织和教法
练****和要求
次数
时间
量
准备部分
课堂常规（略）
准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练****br/>1、体委组织整队
2、老师宣布本课内容，任务
3、老师指挥，口令
4、组织：四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练****模拟
3、要求：动作整齐一致
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基
本
部
分
一、障碍跑:40米内通过3—4个障碍
二、技巧：结合动作
重点：
1、前滚翻团身紧，纵叉直
2、转身180度动协调
1、组织：分成四组同时进展
2、老师示范讲解
3、分组练****br/>4、小组进展比赛
5、组织:
* ＊ ＊ ＊ *
＊ ＊ * ＊ *
* 教法:
1、老师提示引导
2、组织练****br/>3、巡视指导纠正
4、典型示范
一、练****br/>1、钻绳
2、滚过垫子
3、跨过栏架
＊、要求：动作整齐一致
练****br/>男:1、前滚翻和后滚翻
2、复****两腿穿插转体180度
3、前滚翻两腿穿插转体180度接后滚翻
女：1、前滚翻
2、复****单腿前滑成纵叉
* 要求:动作连接协调优美
完毕部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、老师组织领做
2、指出本课优点和缺点
3、组织：四列横队
练****随老师做放松操
＊ 要求：动作轻松自然
小结
体 育 课 教 案
教材
障碍跑:40米内通过3—4个障碍
二、技巧：结合动作
任
务
初步学****快速安全通过障碍物的技能，开展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻穿插转体温表180度（男）的技术，学****后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术.
三、培养学生英勇坚强不怕困难等优良品质.
内
容
课的内容
组织和教法
练****和要求
次数
时间
量
准备部分
一、课堂常规(略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练****br/>1、体委组织整队
2、老师宣布本课内容，任务
3、老师指挥,口令
4、组织：四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练****模拟
3、要求:动作整齐一致
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基
本
部
分
一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍
二、技巧:结合动作
重点：
1、前滚翻团身紧，纵叉直
2、