文档介绍：羽 毛 球
正手后场击高远球
任课老师:高磊
工作单位：郑州市第一中学
授课对象：十年级男生
1
分
钟
3
分
钟
4
分
4
圈
4
×
8
（1）上肢运动。
(2）体侧运动.
（3）腹背运动。
(4）弓步压腿.
（5）踝、腕关节运动。
正确、纯熟.
7、老师示范，并喊口令，带着
学生做羽毛球操。
8、学生积极练习，动作整齐、到位.
图（2）
羽毛球操组织形式:
如图（2）
钟
拍
实
践
和
提
1、复习行羽毛球网前挑球技术
（1)分组复习网前挑球技术.
教学提示：
要根据离网的远近来适当调整身体和球的间隔 拍面的角度用力的方向;
出步伐时,前脚脚尖外翻制动，重心稳，身体不要倾斜。
正手和反手挑球都要讲球往前上方挑出,在球拍触球瞬间,手腕要有爆发力.
1、老师讲解、提示动作要领;
2、学生分组进展练习；
3、老师巡回指导,纠正错误动作。
4、学生练习积极,上网正确到位，击球到位.
学生在预习过网络导学案的情况下分组进展
复习内容组织形式：
图(3）
图（3）
尝试性练习组织形式：
5
分
3
分
钟
5
~
6
次
高
时
间
30
分
钟
学习羽毛球正手后场击高远球技术。
①持拍手臂以45°夹角屈肘举于体侧，左手自然上举保持平衡,侧身对网，重心在右脚，抬头注视来球.
②击球点选择在右肩上方,前臂急速内旋带动手腕加速向上方挥动，屈收手腕，屈指发力，用正拍面在空中最高点将球向前上方击出。
（1）在预习网络导学案情况下，尝试性练习后场正手击高远球。
（2)结合后场后退步法后场击高远球练习模拟.
尝试性后场正手及高远球练习.
2、学生尝试性练习,在练习中注意考虑，集体讨论，发现问题；
3、结合挂图，提问学生，正手后场击高远球的技术要点，师生共同讨论,解决问题。
4、讲解和示范羽毛球后场正手击高远球技术；
5、提出问题，学生自主练习,积极考虑.
6、学生分组，根据循序渐进、由易到难原那么，依次进展传切配合练习，学习、改进技术动作；
7、老师巡回指导，集中纠错。
8、用观察法和语言提示学生应注意技术动作的应用.
图（4)
3徒手练习组织形式：
图（5）
4、接自己抛起的球进展击打组织形式：