文档介绍:足球教课计划
足球运动是一种全世界性的,能让人热血沸腾的运动,由于经过足球运动可以令人的体质获得有效锻炼,并且锻炼时期不会让人感觉无聊,无聊。在锻炼身体的同时,一个人的坚持性,忍受性,灵巧性,团队合作性以及全局观点都在不知不觉
足球教课计划
足球运动是一种全世界性的,能让人热血沸腾的运动,由于经过足球运动可以令人的体质获得有效锻炼,并且锻炼时期不会让人感觉无聊,无聊。在锻炼身体的同时,一个人的坚持性,忍受性,灵巧性,团队合作性以及全局观点都在不知不觉中获得了增强,因此热爱足球是新时代每一个人的极有价值的选择。关于中大班的少儿,足球运动的竞技性和实战性都要求不高,而主要以培育兴趣,锻炼身体,以及培育团队合作意识为主。假如想在忙碌的学习生活中增补一点激情飞扬的元素,那么选择足球,没错!!
少儿喜爱足球运动也正是他们身心发展的需要。处于这个年纪段的孩子身体的发展速度是迅猛的,走,跑,跳,均衡,反响,心肺,循环等等能力需要实时获得锻炼和增强,这些物质的条件是影响智力发展的重点要素,于是,不停的摔打和奔跑使他们的本能需要获得了极大的知足。孩子在体验快乐的同时实时地发展了自己的素质,为学习和模拟不停地注入了能量。我们的口号是:松手让我们接受磨炼和考验吧!让我们快乐地成长吧!暴风暴雨中我才学会坚毅!
月份
周次
班级
课程目标
十
第一周
初级,中级
1.
成立讲堂惯例。
月
班
2.
产生对足球的兴趣
份
第二周
初级,中级
3.
增强体能的锻炼。
班
十
第三周
初级,中级
1.
稳固讲堂惯例。
一
班
2.
持续增强体能锻炼。
月
第周围
初级,中级
3.
均衡能力的锻炼(左,右脚站立)
份
班
第五周
初级,中级
班
第六周
初级,中级
班
十
第七周
初级,中级
二
班
月
第八周
初级,中级
份
班
第九周
初级,中级
班
第十周
初级,中级
班
4. 练习足弓内侧推射(定位)。
5. 运动中推射
1. 稳固讲堂惯例。
2. 体能锻炼