文档介绍:本周推荐家庭亲子心理沙盘互动体验活动限时征集
体验活动信息主题:亲子沙盘体验活动时间:12月8日(周二)、12月10日(周四)活动地址:凯旋门大厦B座17楼E(听心心理活动中心)报名人员:5-12岁孩子及家长(体验名额仅开放5组家庭,报满本的要素,而就在这简易的设置中,把一些内心冲突和不良情绪,无意识地释放和投射在沙盘中,内心的世界得以呈现,治愈与转化也获得了可能,沙盘游戏为来访者提供了,接触内在感觉或心灵的通道。
得以呈现,治愈与转化也获得了可能,沙盘游戏为来访者提供了,接触内在感觉或心灵的通道。
相对于传统的言语式心理沟通,沙盘游戏是一种体验式参与的艺术化表达方式,具有直观、全面、深入、无副作用等突出优势,对于许多难以用言语沟通来处理的人群,如儿童、青少年等,具有非常显著的改善和提升效果。因此,沙盘游戏也是国内外公认的普遍适用于儿童和青少年的心理教育技术。
【亲子沙盘游戏的作用】在传统的家庭中,由于种种原因,孩子常处于弱势或被动的状态,成人和孩子间的互动生硬,具体表现为,成人的行为方式过于理性和刻板,孩子的行为方式较感性和好动。而沙盘游戏能让家庭成员很快消除紧张,促进家庭成员的理解、沟通、共感。
通过沙盘游戏,父母和孩子能增进了解,起到比语言表达更自然、更和谐的效果。把握孩子成长的敏感期,加深亲子间零距离心理沟通,寻找家庭教育中适合的模式,为孩子的成长提供积极的成长环境,共创高质量的亲子时间。
经研究发现,沙盘游戏在以下方面作用突出:
1、沙盘游戏可以治疗注意缺陷、多动等心理行为问题
注意缺陷、多动属于认知与行为问题的一种类型,常出现在幼儿和小学低年级学生中,主要表现为注意困难、刺激过多、多动、冲动性、容易激怒以及无法容忍满足的延迟等。
运用沙盘游戏疗法能帮助注意缺陷幼儿或学生将注意力集中于一种可具体感知到的、自我主导的活动,沙子和沙具的可触性、可移动性,可能会通过触觉与运动觉作用于个体的大脑神经,从而使他们的注意力集中于具体的物件和活动。此外,沙盘的沙箱是一个有边界限制的空间,将个体的注意集中于这一有限的空间内,也有助于对他们注意力的训练。
2、沙盘游戏适用于攻击性行为的矫治情感宣泄是矫治攻击性行为的重要方法。对于自控力弱的幼儿或学生来说,烦恼、攻击、挫折、愤怒等侵犯性情感是点燃攻击性行为的导火线,侵犯性情感积聚越多,其表现攻击性行为的可能性愈大。宣泄可以减弱侵犯性情感的强度,而过分压抑侵犯性情感只能使其获得暂时的安宁而不会因此消失,反而深入到无意识中,危害其身心健康。
过分压抑的结果,往往会爆发出突然的、猛烈的攻击性行为。沙盘为此类幼儿或学生提供了一个表达的机会,可以让他们在意象的空间里将其愤怒、攻击性的行为和情感物化地演示出来,以替代性活动耗散其攻击性心理能量,并从沙盘所建构的故事情境中习得与人相处的适应性行为。
3、沙盘游戏可以缓解焦虑、紧张、抑郁等情绪问题学习和考试焦虑是当前学校心理咨询的主要课题之一。沙盘游戏疗法是一种集认知重构、情绪表达、感觉统合、心理动力等于一体的心理临床方法。通过玩沙子、沙具模型,可以宣泄自己的消极情绪,让个体得到放松。
当来访者面对沙盘这一内心意象时,也会重构自己的意识或无意识认知。有研究表明,沙盘制作过程提高了个体的创造力,这种感觉进一步提升了他们的自信和自尊,有助于减轻焦虑和压力等