文档介绍：高血压患者的临床护理体会
 
 
【摘要】目的:探讨高血压病的护理方法，加强患者防病治病意识。方法:通过对2012年1月-2012年4月我院收治的符合高血压诊断的患者84例，进行饮食指导、药物护理、心理护理以及出院指导对等方法：记录在发病阶段产生的最高血压及治疗效果，包括当前和过去抗高血压时应用的药物及其效果，确立影响高血压的后天因素（精神过度紧张、肥胖、吸烟、酗酒、嗜盐等）。对需密切观察血压者,应做到四定:定时间,定部位,定体位,定血压计,有助于测定的准确性和对照的可比性。血压波动较大者应
逐日多次测血压，然后探讨、总结。有疑问的患者，宜经过一段时间的观察再下结论为妥。做好记录:将患者24小时内出现的症状、活动情况、监测的血压如实记录。
记录分析：住院后24～48h检测高血压与以下哪些因素有关：过量吸烟、高血脂、糖尿病、肥胖症、心力衰竭、遗传因素、动脉硬化以及各种社会因素。
方法确立：高血压属慢性疾病，多数病人需长期终生治疗。采用药物控制血压，尽管能产生持续、可靠的降压作用，减轻心脑血管疾病的发生和死亡，但常因药物的副作用及长期服药的经济负担而影响对高血压的有效治疗。研究表明，非药物治疗措施(改善生活方式)是一种非常有效的控制高血压方法。
建立观念：建立正确的疾病防控理念健康教育是预防和控制高血压病的基础和前提，健康教育的效果直接影响高血压病病人的健康信念模式，而正确的健康信念，有利于病人的服药依从性。
2、临床护理指导
首先给予心理护理，高血压病人的血压与心理、情绪密切相关[2]。由于我科以老年患者居多。所以护理人员更要了解老年患者的性格特征及有关社会心理因素进行心理疏导。使病人保持平静的心境，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，保证充分的睡眠。学会自我心理平衡调节,保持乐观情绪。遇事要沉着冷静，避免情绪激动、紧张等不良刺激。保持健康的心理状态。当有较大精神压力时应设法释放,主动与病人交谈。对待患者应耐心、亲切、和蔼、周到。根据患者特点，有针对性地进行心理疏导。同时，让患者了解控制血压的重要性，帮助患
者训练自我控制的能力，培养他们成为一个对人对事有一颗宽容心的人。还可指导病人使用放松技术,如听轻音乐,缓慢呼吸等。对于易激动的老年患者做好家属工作，家属也应给病人以理解、宽容与支持，以减少不良刺激。
合理饮食与高血压有着密切的关联，合理的饮食既可以提高机体免疫力，同时又可以控制肥胖，是高血压防治中不可缺少的保护措施。饮食以低盐、低脂肪为原则。食盐的摄入量过多可使血压升高，饱餐与甜食易导致人体变胖，肥胖促进血压升高，肥胖者应降低每日热量的摄入以减轻体重。高血压患者在饮食中，要保证食物具有充分的热量、脂肪和必需的钙、铁、锌，但不宜过量。适宜吃含蛋白质高的物品，如豆类及豆制产品、蛋清、牛肉、羊肉、猪的瘦肉、鱼类、鸡等；禁止食用动物内脏，蛋黄；提倡多吃新鲜蔬菜和水果。蔬菜中含有丰富的纤维素和蛋白质，对于高血压患者来说，还可以防止便秘。另外要戒烟，避免过度饮酒，细嚼慢咽，避免过饱，少量多餐。
适当做一些户外运动可以调节人体的高级神经活动，促进血管舒张，降低血压，同时也可以提高心血管的功能，促进新陈代谢，控制体重增加，并能增强人体的免疫抵抗能力。但是，高血压患者的运动，应选择适当的