文档介绍：《人生效率手册》读后感
《人生效率手册》读后感1
读完《人生效率手册》，觉得在许多方面很受启发。这本书我觉得在本质上是对一个人的自我管理、自我成长给出了全方位的指导，并给出了详细的方法与工具。下面就我感受深刻地方谈谈自己的一点体会。次提到，单点突破法。所以应当是针对一项任务或一个阶段的安排。先做安排，然后根据安排实施，之后进行全方面的总结，安排中的项目没有完成，完成了多少，时间利用的如何，再进行评估，主动完成了多少，缘由是什么？多做了什么？反思这些问题产生的缘由，如何改进。最终一步，是再安排，在前一项安排的基础之上优化安排。
还有我要戒掉以前的一些不好的****惯，好好的安排一下，利用21天法则，从小的方面入手例如开会不仔细做笔记，现在起先仔细笔记；又比如说，以前睡觉前从来不安排好其次天的事情，从现在起先仔细执行。而且别想怎么多让自己现在就起先改进。
，保质保量的完成任务目标，2戒掉自己不好的****惯。那么还有就是时间管理了，要早起。要6点起床，花1个小时，对以后的工作和生活做一些大方向的规划以及思索，然后花半个小时对前日的工作复盘，看看那些是做的好的，那些是没有做到的，并对今日的'任务做好规划。
书里这样说过，“人生就像不行充电的电池”，而我就最多只有一半电量了，时间不多了，我要在时间即将逝去的时候，正确找到自己学****的方法，并将这些方法坚持到最终直至电量耗尽的那一刻。
《人生效率手册》读后感4
1、先定目标
想做事必需有规划有目标，但目标不能冲动的定，它须要可衡量可实现的。我们不能定不切实际的，或者简单放弃的目标，也不能定的太低，没有挑战性。但有目标就有了行动的前提和方向，而每天无所事事的人就是没有什么目标，也不知道自己要做什么。
2、精学体系和泛学体系
既然时间效率是最高成本，我们都希望在有效的时间内完成更多的任务(事情)，这就须要我们在做目标时有短期的和长期的，要有拓展宽度的泛学体系，如利用零散时间学****和了解不同领域的学问，让自己有见识。也要有专注和专研的精学体系，我们利用精学体系使自己有核心竞争力的“硬本事”，它是我们战胜对手的“杀手锏”。
3、打造自己的长久力
目标有了，重点提升什么也知道了，接下来就是要如何坚持的问题，这点是人与人的差距关键，事情无论大小，能坚持的自然有不同的结果。但有时我们坚持不住的缘由有许多，所以自己也要避开为自己找理由，而做一些小方法，书中说的给自己礼品嘉奖，或让他人进行监督，这一点我是用社群运营来实现，我在不同的群给自己设定不同的“打卡”要求，每天固定时间写字，熬炼，阅读，共享等，这样自己就会坚持完成打卡****惯成自然。
4、学会安排和总结
执行的过程总是枯燥的，我们须要用安排来进行调整，用总结来进行复盘。安排可以是一周，半个月，一个月等等，把之前的目标分解，变成可实现的简单做到的小目标，比如你一下子定成五分钟平板支撑也不现实，就可以从三十秒钟起先定，然后五秒五秒的增加。总结复盘须要记笔记，看看自己达成状况刚好调整安排，也可以总结出更好的学****阅历，做到举一反三的效果。
5、最终是与高人的连接而成长自己
做到以上这些时候，别人就会被你的行动所影响，一是情愿与你为伍，二是认可你的主动看法，这样就