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走向成熟定稿.ppt

上传人:电离辐射 2022/5/29 文件大小:5.94 MB

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文档介绍

文档介绍:走向成熟定稿
“人不成熟”的近义词:
稚嫩、幼稚、无邪、缺心眼、
少根筋、轴得很、瓜兮兮、情绪化……
“人不成熟”的反义词——成熟

勇于担当、不惹事但不怕事、独立思考、乐于学习、善于思考、冷静客观、适度 做事不靠信念、靠人言
人不成熟的第三个特征:经常被情绪所左右
一个人成功与否,取决于五个因素:
  学会控制情绪、管理情绪
  健康的身体
  良好的人际关系
  时间管理
  财务管理
一个连自己体重都管理不好的人,如何管理自己的人生?(某运动健身中心的营销语言)
一个连自己的健康都照顾不好的人,如何值得重托?
不要把生病、来例假、失眠当成获利的借口
躯体化反应:
精神分析学说把躯体化的形成看作是一种潜意识过程,借此一个人将自己的内心矛盾或冲突转换成内脏和植物神经功能障碍,从而摆脱自我的困境。如用躯体化症状置换内心不愉快的心情,减轻由某种原因造成的自罪感,表达某种想法和情绪等,所以病人用躯体化症状是为了达到压制潜意识的心理目的。
牙疼、咳嗽、头疼、头晕、过敏…….
间接的表达、寻求关注、需求的暗示、不满的宣泄、愤怒的爆发
管理情绪的办法
一、数数、数颜色
二、写情绪日记
三、暗示调节
四、调整观念
五、运动舒缓
六、音乐舒缓
七、不逃避现实、面对自己的情绪
八、注意力调整
极端的人际关系
以自我为中心——与人没有界限
孤僻不合群——一定要成为关注的焦点
贬损自己——妄自夸大
伤害自己——伤害别人
针尖对麦芒——大大咧咧、不拘小节
回避矛盾——疑心过重
人际交往的原则
(一)、要以诚待人,不要过于世故。
(二)、要言而有信,不要轻易作出许诺。
(三)、保持适度距离,不要过于亲近。
(四)、要自尊自爱,不要热衷于接受他人的馈赠。
(五)、要平等待人,不要盛气凌人。
(六)、要虚心听取不同意见,不要好为人师。
(七)、要善始善终,不要见异思迁。
(八)、要不骄不躁,不要见风使舵。
(九)、要宽以待人,不要苛求于人。
手机拉近了人与人的距离,却缩短了人心与心的距离
节制
财务管理
个人财务状况包括:个人收支、资产、债务、税负、保险等。
人生支出项:婚姻、子女(含子女教育)、赡养父母、养老 、医疗、住房、旅行 、动产 、非经常性开支
不嘲笑“铜臭味”,不要做“月光族”,不做“啃老族”
“月光族”的心理分析
1、缺少生活磨炼,不知道赚钱辛苦。
2、缺少理财锻炼,不会管理开支。
3、缺少交际练习,以使钱来填补感情空白,很多还是蛰居族。
4、报复心理作怪,由于年少时父母在零花钱上管制过严,一朝有钱,尽使手中财。
5、加入月光族的惟一条件:工资月月光,不剩一分,只许负债,不可盈余。
6、月光族的口号:挣多少花多少。
避免“网购”上瘾 节制
节制
节制
不成熟的人有什么表现?
1、不耐心,不能抵抗眼前的欲望,易放弃
2、不自律、时间管理效度差
3、经常被情绪所左右、心理承受能力差
4、不愿学习、自以为是,没有归零的心态
5、判断事物靠直觉,而不是以事实为依据,做事不靠信
念、靠人言
人不成熟的第四个特征:不愿学习,自以为是,没有归零心态
空杯的心态
三人行,必有我师焉
学习是透过教授或体验而获得知识、技术、态度或价值的过程,从而导致可量度的稳定的行为变化,更准确一点来说是建立新的精神结构或审视过去的精神结构。
学而不思则罔 思而不学则殆
光学习而不知道思考,就会被知识表象所迷惑;(培训专业户)
只空想而不学习,就会在学业上陷入困境。 (不思进取、不找方法)
今天的这些内容“光听不实践约等于浪费时间”,现在开始实践。。。。
不成熟的人有什么表现?
1、不耐心,不能抵抗眼前的欲望
2、不自律、时间管理效度差
3、经常被情绪所左右、心理承受能力差
4、不愿学习、自以为是,没有归零的心态
5、判断事物靠直觉,而不是以事实为依据,
做事不靠信念、靠人言
人不成熟的第五个特征:做事情不靠信念,靠人言
相信自己能做到,比努力本身还重要
选择只是开始,坚信自己的选择
没有选择就是最好的选择
当把上级或老板的指令执行到极致,你所收获的已经超过上级或老板的期望
改变你的管理态度
1、以上一级的组织目标为方向——用科长的态度当科员,以部长的立场当科长,用老总的胸怀当部长,以老板的心态来打工。

2、象老板一样当管理者,用老板的标准要求自己,象经营企业一样经营自己的岗位。

3、舒服的,往往就是退步的,当自觉在“舒服状态”时,要自省。
4、改变是痛苦的,不改变更痛苦。
看“执