文档介绍：军训拓展心得体会
军训拓展心得体会1
7月12日下午我门开展了素养拓展活动，虽然只有一下午的时间，但我难以忘怀，感受良多。通过坐地起身、信任摔背、穿越电网、价值观拍卖、你说我画等五个活动，我深深感受到团队的重要意义和价值以及对自我的实在在认为的足够，我更了解了这个群体，对这个群体有了特别的理解，
武士很早起来，很晚休息，一年又很少的假期，别的的时候都是训练，强壮身体，进步技能，他们这么做，有时候想想，在他们服役期内，真的上战场的机会不多，也许做些异样一般的工作，为什么持续这种生活呢，我问了我们的教官，他说，假如把队伍生涯当做为故国奉献的机会，他们不会认为苦痛，当然服兵役几年也许没有机会挥洒热血，然则我们这些当过的兵的，无论将来的合得当地，只要故国一个呼喊，我们马上上战场。听到这里，我内心起伏跌荡放诞，他们自身是如此平凡，一个兵在中国如此多的兵种算不了什么，然则他们又是如此巨大，这种爱国感，这种使命感，又是另每一个中华儿女最敬重的。想到八年抗战，便是有着数不清的这样拥有使命感的士兵，才打下了本日的山河，想当时，国快破，家快亡，便是这些中华儿女，不爱红妆爱武装，才有了本日。
我的军训只有短短这些日子，除了身体劳顿以外，根本无法拥有一个兵的真正素养，然则便是这些活模范，向我们诠释了部队的意义，快正式开学了，军训会远去的，然则这种精神会时时刻刻激励着我，我故国奉献，为故国撒鲜血。当我以后遇到学****中的种种问题的时候，想到他们，我的身体充溢的力气。故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年自力则国自力，少年自由则国自由，少年提高则国提高，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。怀着欣喜个忐忑担心的心情，重要而足够的中学之旅正式启程了，观着生疏的面孔和簇新的校内，心中的兴奋难以抚平，我的生活将会被芳华的气息所丰裕。
观着那张肃穆的面孔，心里有一种重要，教官会不会很严格，我们在担心的忖度。
“第三列、第四位同学，请不要乱动，假如坚持不住要打申报！”这已经是第五分钟了。“作为一个武士，站军姿是最基础的，刚起先会很累，只要坚持住，就会有好的成效！”在这朴实的话里，满怀着勉励和谆谆教化。
观着其余班的同学已经在休息了，都很艳羡。唉，什么时候才到我们休息呢？“收腿的时候必定要快，第一排……”，教官让我们感到到的总是一丝不苟。
“现在这个动作还有谁不会吗？不会的话我可以再教他。”同学们早已全身酸痛，谁还想再练呢，便纷繁搪塞着“会了，会了……”。教官说：“那好，再练一遍！”这一遍，他挑出了很多多少不标准的同学。“刚刚问的时候，不是都邑吗？作为一个武士，首先要虚心、诚笃，肯吃苦刻苦，做一个人也是如此。
军训仅仅是第一天，教官的话却给了我如此震撼的冲动，他给我的第一印象，是那份“流血流汗不堕泪，失落皮失落肉不失落队”的执着，是那份文风不动的忍耐，是那份细微环节选择成败的一丝不苟，是那份作为一个武士应有的朴实诚笃。诚然，芳华必要特性的张扬，但严谨、朴实、务实的看法更是芳华活力的“加油站”，我的第一天军训生活已经在我的记忆里留下了最深刻的印记，以后的杰出，我在等候，我们都在等候……回顾那短短一周军训的日子，一种躲藏在心中已久的感想感染便由然而生。切实其实，军训是费劲的，但却费劲的端庄，费劲的感人，费劲的让人难以忘怀。
在军训时，我们和训练员在骄阳下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一独创我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们解说，矫正我们的差错，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需埋怨它的魔难，它的费劲和劳顿，是在检验我们像树一样坚挺向上，再接再厉的意志，它带给了我们一个尊严，一种力气，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不阅历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对往后的挫折。
休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力气，冲动了四周的一切，细细想想，华蜜，开心时常酿造着并涟漪在我们的心中，只要我们居心去体会，居心去发觉，便能找到瞬间的华蜜与开心。此外，在军训的运动中，还增加可许多富厚多彩的运动，如组织我们观片子，听讲座等等。这些运动，既检验可我们刚毅的意志，吃苦刻苦的精神，培育了我们的团队意识，促进了我们之间的关系，进步了我们学生干部步队的沟通才能和凝合力，又改良可我们的精神风貌，进步可我们的综合素养，团队精神，为交院的人才成长奠定可坚决的文化根基和扎实的才能。
时间似箭的，时间像一条潺潺的小河，仿佛一挤眼的