文档介绍：国旗下演讲稿：乐活 :国旗下演讲稿
国旗下演讲稿：乐活
教师们，同学们：
早上好！今天我演讲的主题是 -- 让我们的生活靓起来！
大家知道如今最流行的生活方式是什么？手机 MP4随身
国旗下演讲稿：乐活 :国旗下演讲稿
国旗下演讲稿：乐活
教师们，同学们：
早上好！今天我演讲的主题是 -- 让我们的生活靓起来！
大家知道如今最流行的生活方式是什么？手机 MP4随身
带？ NO！汽车跑车卡丁车？ NO！哈日哈韩哈杰伦？ NO！如今最
时尚的生活方式是 -- 乐活！今天我就给大家介绍这个时下最受
年轻一代推崇的乐活精神！
乐活就是快乐地生活，由音译 LOHAS而来， LOHAS是英语
Lifestyles of Health and Sustainability 的缩写，意为以
安康及自给自足的型态过生活，强调“安康、可持续的生活方
式”。“安康、快乐，环保、可持续”是乐活的核心理念。这
样的一群人被称为乐活族，他们关心生病的地球，也担忧自己
生病，他们吃安康的食品与有机野菜，穿天然材质棉麻衣物，
利用二手家用品，骑自行车或步行，练瑜伽健身，听心灵音
乐，注重个人成长，通过消费和衣食住行的生活理论，希望自
己有活力。由于乐活理念顺应了社会开展的大趋势，乐活生活
方式早已流行于欧美兴旺国家，但在中国才刚开场流行。在宁
波举行的 2022 中国青年 LOHAS〔乐活族〕时尚文化论坛上，
共青团中央和全国学联力推“乐活族”理念。
乐活族到底是怎么生活的呢？让我们来理解一下：
1、坚持自然温和的轻慢运动。
2、不抽烟，也尽量不吸二手烟。
3、电器不使用时关闭电以节约能。
4、尽量选择有机食品和安康食品食用，防止高盐，高
油，高糖。
5、减少制造垃圾，实行垃圾分类和回收。
6、亲近自然，选择“有机”旅行。
7、注重自我，终身学****关心别人，分享乐活。
8、积极参加公益活动，如社区义工，支教等。
9、支持社会慈善事业，进展旧物捐赠和捐款。
10、节约用水，将马桶和水龙头的流量关小，一水多用。
11、向家人，朋友推荐与环境友善的产品。
12、减少一次性筷子和纸张的使用，珍惜森林资。
13、减少对手机的使用。
除此之外，乐活族有着十大宣言，听听看！
1、我会注意吃什么，如何吃、不吃高盐、高油、高糖的
食品。
2、我会经常运动、适度休息、平衡饮食，不把安康的责
任丢给医生。
3、我会注意自我成长、终身学****灵性修养、并关心别
人。
4、我会尽量搭乘群众运输工具、减少废气污染。
5、我不吸烟、拒吸二手烟，支持无烟环境的政策