文档介绍：时间管理概论
教育培训部·个人业务部
2008年6月
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请看VCR
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第一部分——时间和时间管理的基本概念
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时间是什么?
在你的生命中,
你如何诠释时间?
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时间是什么?
时间对盼望的人来说“实在太短”;
时间对恐惧的人来说“实在太长”;
时间对痛苦的人来说“实在太慢”;
时间对快乐的人来说“实在太快”;
时间对有爱心的人来说是永恒。
人生的每一刹那都是唯一的
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其实并没有所谓时间“太多”或时间“不够”的情况存在
每个人一天就是24小时,不多也不少,不管你是谁,都是一样的
“穷人”和“富人”,“成功的人”和“失败的人”,唯一公平的就是拥有相同的每天24小时
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时间与金钱的对比
时间
金钱
不用就消失了
不用可存在银行
不会生时间
可以生利息
不能流转
可以流转
不能转交、不能继承
可以转交、可以继承
单位成本单位价值变化激烈——所谓的“时机”和“机会成本”
单位成本、单位价值相对稳定,购买力、汇率变化是缓慢的
使用时没有单票
使用时有单票
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一寸光阴一寸金平均80岁寿命,1-20、60-80忽略不计,余40年
项目
每天耗时
40年耗时
结余
睡眠
8小时

一日三餐

刷牙、洗脸、洗澡
1小时

看电视、上网、聊天
4小时

交通、电话
2小时

休假、白日梦、
2小时

闹情绪、身体不适

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一寸光阴一寸金平均80岁寿命,1-20、60-80忽略不计,余40年
项目
每天耗时
40年耗时
结余
睡眠
8小时

一日三餐

刷牙、洗脸、洗澡
1小时

看电视、上网、聊天
6小时
10年

交通、电话

休假、白日梦、闹情绪、身体不适
2小时

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对照此表,写出自己每天的时间安排
研讨(1):
项目
每天耗时
40年耗时
结余
睡眠
一日三餐
刷牙、洗脸、洗澡
看电视、上网、聊天
交通、电话
休假、白日梦、
闹情绪、身体不适
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