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文档介绍：学会自我评价
学会自我评价1
　　本人头脑敏捷，有上进心、责任心，处事细致。对新事物的接受实力及环境适应实力强，现已取得会计从业资格证及初级会计电算化证并能娴熟操作办公软件和用友、金蝶等财务软件的操作。为了使本人的专业技能和业务水平能进5
　　昊昊是我们比较淘气的孩子之一，最近对他的行为进行了细致的视察，攻击性强、逆反心理严峻，喜爱为所欲为这些都是昊昊身上的一些明显特征。别人走得好好的偏偏要推他一下，老师说起床了吃餐点了，他偏偏不愿吃。有时也真拿他没方法。最近我们在班级里开展找寻优点缺点，在说到昊昊的缺点时他焦急得哭了起来，嘴里一个劲的说：“我没有缺点，我没有缺点。”这是珍宝对自己的评价。从他的表现可以看出他的思想还是主动向上的。只是还不会客观、正确的评价自己。这使我想到其实让孩子能够客观、正确的评价自己对他们来说很重要。正确的评价自己是幼儿学会自我确定的基础，也是树立自信念的前提。
　　于是当珍宝出现一些不好的行为时，我立刻提示孩子：“这是优点吗？”孩子也会立刻意识到自己的行为不对，立刻改正过来，效果还不错。我帮他登记每一天中犯下的缺点，当孩子有进步了，缺点少了就赐予表扬。这样的方式在昊昊身上还是挺管用的。从那以后孩子的逆反心理也有了很大的好转。其实像这样的孩子他们一方面自控实力差，另一方面也缺少自我评价的实力。让孩子在恰当的评价中进行自我确定、自我激励、自我调整，孩子才能保持良好的心理状态。
学会自我评价6
　　对一个人的评价，包括社会评价和自我评价。所谓自我评价，就是一个人对自己实力、素养、水同等凹凸优劣程度的评判。合理的自我评价对于调整一个人的`焦虑程度和动机、志向水平，提高学****效率有着重要的作用。
　　和焦虑程度、动机、志向水同等非智力因素类似，自我评价并非越高越好。自我评价的凹凸与学业成果的优劣之间的关系，在临界值出现之前是正相关——即自我评价越高、学业成果越好；但当自我评价超过了某个临界值以后，自我评价越高、学业成果越差（即为负相关）。提高自我评价实力，不能简洁地等同于要调高自己对自己实力、素养、水平的预期，而是提高自己对于自我素养、实力凹凸的评价“度”的把握实力。
　　一个人自我评价过高，往往会低估了自己的对手，低估了自己所面临的困难，低估了任务的困难性和艰难性，造成思想上的麻痹和松懈，造成“战术”上的草率、造成轻“敌”思想，“把老虎当作兔子打”，结果自然吃亏的是自己。
　　学生刘××，自我评价颇高，常常渺视自己的同学和对手，还口出狂言：自己是不想好好的干，要是有别人一半的努力，当时全级第一名的同学也不是他的对手。这话不巧被人传到了老师耳朵里，老师找到刘××，用“激将法”激他——非要让他证明给自己看看，同时也提示他别低估了对手。后来的事实证明，这个学生的确是聪慧的，通过不长一段时间的努力，他的成果很快从中间前进到了十几名，但在这之后，他却发觉自己的努力几乎没有任何的效果，甚至时有反复，一度起了辍学的念头。后来，这位老师帮助他仔细分析了自己的优缺点，引导他调整了自我评价，刘××最终学会了仔细和踏实，后来成果稳中有升，顺当实现了升学的愿望。
　　假如说自大傲慢的心理经常是由过高的自我评价引起的，那么自卑心理就往往是由不良的自我评价导致的（他人太多的不断重复的负面评价也可以使得一个原本自信的人变得自卑）。有句话说得好：“傲慢者有救，自卑者无救。”自卑心理睬使我们的学****产生心理内耗，从而大大降低学****的效率。在学****实践中，成果最优秀的人，往往并不是那些最聪慧的人，而是那些踏实、勤奋而又比较自信的人。
　　可见，合理的自我评价，对于一个人学业成果和事业成就的影响都是巨大的。而提高这种自我评价实力，把自己对于自己的预期调整到合理的水平，对于一个人实力和水平的发挥具有重要作用。
学会自我评价7
　　个体心理健康的一个重要指标是对自我的接受和认可，如何学会正确评价自我？。也就是说对自己应有一个正确的评价，不行过高也不行过低，这样才不会出现自负和自卑的心理。为自己制定出合理的追求目标；以达到胜利的彼岸。一个人不能正确评价自己，就会产生心理障碍，表现出对自我的不满和排斥，从而出现"现实自我"和"志向自我的差距"。因此，我们应学会了解自我、评价自我。
　　"以人为镜"，从比较中相识自己
　　就像用分数来比较学问实力一样，青少年可以通过处世方法、感情方式等方面与同伴的比较，找出自己的位置。这种比较虽然常带有主观色调，但却是相识自己的常用方法。不过，在比较时，要找寻环境和心理条件相近的人比较，这样才较符合自己的实际水平和自己在群体中的位置，教化论文《如何学会正确评价自我？》。
　　从别人的评价中相识自己。
　　人人都会通过同伴对自己的评价来相识自己，而且在乎别人怎样看自己，怎样评价自己。当