文档介绍：出名时间管理措施_时间管理
导语人生最珍贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。不管你做什么事情，虽然不用脑子，也要耗费时间。因此，管理时间的水平高下，会决定你事业和生活的成败。
每个星期有168个小时，其中56个小时在睡眠有了亲身体会。目前，我们来学****有关的知识，以便能做得更好。
任何有效的时间管理系统所有涉及如下五个环节：
1明确你的价值观2拟定你的目的3对你的目的按优先级排序4明确你的任务5对任务按优先级排序价值观是我们想和做的基本原则，它是进行时间安排的最基本的因素。我们有不同样的价值原则，它们形成我们个人特性的基本，也是我们进行时间管理的基本。大多数时候，我们根据自己的价值观采用行动，虽然往往没故意识到这一点。
什么对你而言是最重要的？家庭？工作？金钱？你一方面要明确自己需要的是什么，然后才干朝那个方向走。如果你不懂得自己的目的地，你很也许会达到其他地方。
上一节练****中的事件可以分为多种类别：
健康——看牙医，洗澡，等等家庭——给家里打电话，等等友谊——买礼物，回信，参与会餐，拜访好友，等等爱情——准备烛光晚餐，等等7天学会高效管理时间第8页学****如何学****学****如何思考学****如何记忆来魔力一刻学****社获取更多资料工作——简报，电视节目，会议，整顿材料，考试，等等金钱——夜间兼职的面试，等等爱好——看演唱会，等等重看一遍你对这些事件的排序，可以清晰地看出你把哪一项放在首位，把哪些放在无关紧要的地方。这就是你的价值观。
目的是我们的需求和愿望——我们想得到什么。它们应当直接源于我们的价值观。否则，我们所做的事将无法满足自己的需要。
目的往往不能由单个行动达到，需要耗费相称长的时间，并需要采用若干环节。
例如，周末有一对矛盾：要么去外地拜访好友，要么准备星期天的报告。
如果你决定去外地访问好友，而不为报告做准备，你的目的很也许是：保持友谊，哪怕自己做出某些牺牲。
如果你不去访问好友，而是准备报告，你的目的很也许是：尽最大努力完毕工作。
固然，保持友谊和完毕工作所有是你的目的。但你对它们的注重限度取决于你的价值观。
把友谊放在前一位的价值观也许是：你对生活的真正满足源于你的家庭和好友。
把工作放在前一位的价值观也许是：你对生活的真正满足来自于追求卓越。
再如，任务表中尚有一对矛盾：星期二和星期三晚上，在公司开会、兼职面试、看演唱会三者之间只能挑选两样，舍弃同样。它们分别代表的是工作、金钱和爱好，对它们如何排序，也完全取决于你的价值观和目的。
7天学会高效管理时间第9页学****如何学****学****如何思考学****如何记忆来魔力一刻学****社获取更多资料一旦明确了自己的价值观和目的，接下来制定日程表的过程就很简朴了。
下面是一套时间管理能力的自测题，请为每一项选择最适合你的修饰语：是“总是”，还是“常常”，或是“很少”？总是常常很少1我觉得我可以工作得更努力2我可以告诉你上个星期我工作了多少个小时3我常常把事情留到最后一分钟才做4对我来说，开始一项工作很难5我对下一步要做什么不很拟定6我要开始做某件事之前，要迟延很长时间7我不懂得我做的与否足够多8我在不同样的任务之间频繁地换来换去9我在某些地方的工作效率比在其他地方的高10我在某些时间的工作效率比在其他时间的高11我工作起来没有规律，往往在某件事上耗费诸多时间后又置之不理12我不也许完毕我想做的所有事情13我不肯定自己与否在优先解决最重要的事情14到这门课程结束之前，我不敢肯定自己与否会坚持究竟15我工作时没有任何筹划请把你的答案和背面的解释互相对照。
？如果你总是觉得自己的时间没有发挥最大作用，这阐明你的时间管理技巧有问题，你要学会善用时间。
：我好象始终在工作。这样是不行的。人们的感觉往往和实际并不相符。研究人员用录像机摄下实验者的工作状况，把记录得到的工作时间和实验者自我感觉的工作时间对照，发现两者之间的差距相称大。如果你对自己的工作时间没有明确的结识，最佳花一天至一星期的时间，逐小时记录自己的工作时间，成果说不定会使你大吃一惊。
，有两种也许因素：一是你忽视时间管理，不使用时间表，二是在制定期间表时，没有根据合理的顺序。
，开始一项工作很难哪怕订好了筹划，要开始做这件工作，仍是件头疼的事——如果常常浮现这种状况，那么，症结不在制定筹划的环节，而在于“行动”这一环。