文档介绍：团队建设活动心得体会团队建设拓展训练心得体会
拓展训练，对我而言是一种耳熟能详的词语。由于从事干部教育工作的缘故，平时注重从书籍、网络和电视等媒介中关注这方面的信息，也常常听领导、同事和培训班学员说起拓展训练的情景，因此我可以想团队建设活动心得体会团队建设拓展训练心得体会
拓展训练，对我而言是一种耳熟能详的词语。由于从事干部教育工作的缘故，平时注重从书籍、网络和电视等媒介中关注这方面的信息，也常常听领导、同事和培训班学员说起拓展训练的情景，因此我可以想象热火朝天、你追我赶的剧烈竞争场面，但无法感受同甘共苦、不离不弃的团队精神。之前，虽有机会参与拓展训练，但因种种因素，未能成行，抱憾在心。道听途说不深刻，纸上得来终觉浅，我内心始终期盼着有一种可以参与拓展训练的机会。部机关精心组织的这次团队建设拓展训练，让我第一次亲身体验了拓展训练的魅力，可谓是一场“立即雨”，滋润了我的身心。为期三天的以“凝聚团队力量，发明过硬队伍”专项的拓展训练虽然已经结束，但思考不断步，感悟不断滞，只有这样，才干达到磨炼意志、完善人格、鼓励工作和熔炼团队的目的。
5月25晚，在xx拓展训练基地的教室里，我认真聆听了专业教练对拓展训练科学、系统地解说，才懂得拓展训练是一项挑战极限的训练活动，来源于二战期间的海上生存训练，在战后逐渐演变成为一种面向现代社会的训练措施。采用准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律，旨在鼓励人的斗志，激发人的潜在能力，发明性地开发团队战斗能力。
接下来的两天，在翠华山如画风光里，我前后参与了破冰、环节管理、疯狂市场、高空钢索、高空断桥、教师说、信息传播、拼七巧板和飞渡金沙江共9个拓展项目。每一种项目所有是团队项目，不是单凭一种人的智力、体力和能力完毕的，它是每个队员互相信任，互相团结，互相协助的成果。在拓展的过程中，我发现每个队员关怀的所有是如何组织、协调及配合好本队甚至是团队人员，而不是只要做好自己就无所事事、漠不关怀队友，从而阐明队员对团队的关注已远远超过了其自身，团队合伙精神得到淋漓尽致得发挥，充足诠释了“世界上没有完美的个人，只有完美的团队”这个道理。
在通过了一系列的拓展项目、分享总结，一系列的竞赛成功、失败，一系列的欢笑、泪水后来，拓展训练结束了。对比之前，我战胜了心魔，由内心的极大恐惊到无所畏惧，经历了心理和生理的考验，真正实现了结识自我、挑战自我、超越自我的目的。更大的收获是，始终觉得，参与拓展训练可以谋求到解决团队运作过程中部分合适的措施措施，目前来看，参与拓展训练更多的是让你学会如何去发现在团队运作及个人工作中存在的部分问题。在这一次拓展训练中，我进一步思考的是两个问题：
一、用什么样的态度来面对困难？在整个拓展训练过程当中，每一种项目所有布满了难度和挑战，例如高空钢索看似高不可攀、高空断桥看似不可逾越、疯狂市场看似无章可循，传播信息看似无计可施，但最最后一一我们被挑战成功。面对困难，我觉得解决过程中有多种要素是至关重要的。第一是必需设定共同目的。在拓展训练的过程中，面对一种个艰苦卓绝的任务，队员要有大局意识，求同存异，形成共识，明确团队目的。在这样清晰的目的引领之下，个人英雄主义被抛弃，团队精神被激发，整个团队群策群力，才干达到“大河有水