第九周、30米快速跑.pdf

文档介绍：二年级体育课教案
执教：
学生男： 19 人 女： 14 人 时间：20 报数练**** 中
2、准备运 寓于健美、 音乐伴奏，老师用语 要求动作舒展协调。
动 教学一体。 言、动作引导学生一
起做操
1、快速跑： 培 养 跑 的 教 师 分 别 讲 解 和 示 1、按教师信号，复****br/> 复****30 米 正确姿势， 范： 原地摆臂。
快速跑 发 展 跑 的 1、手臂前后摆动。
三 28
能力。 2、按教师发出信号节
要求：跑成 2、上体向前倾 奏做原地高抬腿跑。
直线。
3、听教师信号进行
30 米直线跑。
4、30 米快速跑计时。
5、追逐跑练****女生
前，男生后追赶）
2 、 游 戏 ： 发 展 学 生 四列横队 组织 分成 4 小组进行比
4
《 你 追 我 奔 跑 能 力 赛，注意安全。
赶》 和 集 体 注
意精神。顺 时