文档介绍：菊花茶的泡法
【导读】每个人的口味都是不同的，有人在饮菊花茶的时候喜欢加冰糖，有人却喜欢用干菊 花直接泡水饮用，甚至有人 加入了枸杞或蜂蜜和菊花一起泡茶。真是萝卜青菜各有所爱！ 所以说菊花茶的泡法也是多种多样的，菊花茶的 种类也是多样的。
菊花茶的泡法
【导读】每个人的口味都是不同的，有人在饮菊花茶的时候喜欢加冰糖，有人却喜欢用干菊 花直接泡水饮用，甚至有人 加入了枸杞或蜂蜜和菊花一起泡茶。真是萝卜青菜各有所爱！ 所以说菊花茶的泡法也是多种多样的，菊花茶的 种类也是多样的。本专区就跟大家分享菊 花茶的泡法，大家可以根据个人喜爱或其他方面因素选择。
菊花茶是怎么泡的呢？在泡菊花茶的时候一般都采用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒的 菊花，然后再用沸水 冲泡 2-3 分钟就可以了。等水七八成热的时候，可以看到茶水渐渐酿 成微黄色。每次喝菊花茶时，不要一次喝 完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水， 泡上片刻，而后再喝。
如果喜欢甜味浓点，那么可以在菊花茶中加入几颗冰糖，这样喝起来味更甘了，让人回味 无穷啊。很多人都喜 欢把菊花茶和其他东西混在一起泡水，其实菊花茶单独泡水就可以了， 冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
当然菊花茶也是可以和多种茶叶一起冲泡水喝的。
1、菊花山楂茶：10 克菊花，10 克山楂、10 克金银花，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压 降压、减肥轻身，适 用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
2、菊花蜜饮：菊花 50 克，加水 20 毫升，稍煮后保温 30 分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅 匀之后饮用。具有养肝 明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
3、三花茶：菊花，金银花，***均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感 冒、咽喉肿痛、痈 疮等，下火效果更佳。
菊花茶的功效与作用
菊花茶清香宜人，尤其是在炎热的夏季泡上一壶菊花茶用来清热解暑那就最好不过了。菊 花茶的功效与作用多 多，从古至今，菊花茶都是颇有地位的。
《本草纲目》中记载：菊花茶具有性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。而《神农 本草经》中则记载： 白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服 利气， 轻身耐劳延年。”菊花还可以 治口干、火旺、目涩等疾病，主治感冒风热，头痛病 等，对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
医学上也研究证实菊花茶具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌，菊花茶香气浓 郁，提神醒脑，也具 有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花可扩张冠状动脉，增加血 流量，降低血压，对冠心病，高血压，动 脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。 菊花茶在消除眼睛疲劳上也有一定的功效，长期对着电脑的上班族可以多喝菊花茶，对眼 睛有保护作用。而且 菊花是宁神静气的天然药方，具有柔和的舒眠作用。
最后菊花茶还具有明目清肝的作用，如果配上枸杞一起来喝，效果就更佳了。研究也证实 了菊花茶的功效与作 用很显着，它越来越受到人们的喜爱和关注了。
菊花茶的种类
也许在大家印象中菊花茶就只有一种种类，就是可以用来泡茶的菊花茶而已。其实不然， 菊花茶的种类也是很 多的，而且不同种类的菊花茶，它们的效果也是不一样的。我们常见 的菊花茶有三种：杭白菊花茶、野菊花、 贡菊。
杭白菊花茶：杭白菊花茶出自浙江省，它是一种名贵的药材，而且有