文档介绍：从中学生心理健康发展的特点可以看出，
中学生自我同一性的稳定程度、自我价值体系
的建立水平、人际关系是决定其心理健康的主
1:学****适应性。通常有较好的学****态度和方法;
学****目的明确，目标具体并且切合实际。
2：人际关系的和谐程度。理问题为 目的摄入性谈话，和以纠正求助者错误认知观念为目的 的咨询性谈话。它和漫无目的的聊天有本质的不同。除 了谈话以外，心理咨询还有其他方法和手段比如心理测 验、音乐干预、绘画干预、角色扮演、团体活动等形式。
气V心理咨询就是给你提建议
心理咨询工作的基本理念是“助人自助”。通过心理 咨询过程，纠正求助者错误地认识观念和提高求助者的 认识能力，透过求助者自身认识和观念的改变来协助求 助者解决问题。心理咨询的目标并不是给求助者提建议， 而是让求助者看到自己的问题，认识到自己具有解决问 题的能力和找到解决问题的方法和途径，咨询师的任务 是引导求助者找到解决问题的办法。
很多混乱的表象中隐藏着许多鲜为 人知的秘密，所以看事物不能只看表面， 要培养敏锐的观察力，从本相中挖掘隐 藏着的本质！
她是谁?
你看到得是一个老太太吗？
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可是同样的一张图，翻过来，您看到的有
是什么呢？对了是一个贵妇人！
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可见不同角度，观察到的景象是不同的，
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换个角度，去发现生活中的美吧！
中学生活是学生人生中重要阶段，是长身体长知识的重要时期。学生在学****中，都不同程度地 产生了一些对学****不利的心理问题，直接影响了我们个人的进步。现在，我们一起来对这些不良 心理进行分类，逐一分析。
一、烦躁不定型
三、自暴自弃型
表现：在学****中，情绪波动较大，心情急 躁或闷闷不乐，对老师布置的作业和任务表现 出强烈的不满和反感。晚上失眠，白天上课翁 中 精打采，学****成绩不稳定，甚至越来越差。免— 区3
原因分析：这部分学生在学****中缺乏自析 学 我调节的能力，加上学****任务繁重而自己的 —
学****方法又不科学。所以心理压力过大，进 而情绪消沉，严重影响了学****效果，形成了 这样的恶性循环：学****任务多一压力大一心 情不好一学****效果差一心情急躁一压力更 大一学****任务更多。若在学****中想急于求 成，这种心理就更容易产生。
对策：多注意锻炼自己的心理承受能 力，多培养对自身不良情绪的调节能力。力 图经常保持积极的情绪和心理。多给参加课 余的活动，丰富自己的生活。当出现一些心 理问题要积极主动地去找心理老师。我们有 了好心情，成绩也就有希望了。
二、得过且过型
表现：学****随意性大，漫无目的，不会主动 考虑如何搞好学****寄希望于老师，依赖性强， 只是被动地完成老师布置的任务，学****没有计 d划，有畏难心理，克服困难的决心不够。
表现：无心向学、屡次迟到、缺席，课 堂违纪、发呆，作业马虎、潦草，甚至不交; 对老师的批评教育、忠言劝告无兴趣，视上 学为坐牢，盼望着下课、放学和放假。
原因分析：由于长期以来基础差，听不 懂课，加上自己生性懒惰，不想主动去克服 困难，形成了听不懂一不听一更听不懂的恶 性循环