文档介绍：1 心里健康演讲稿篇一:关于大学生心理健康演讲稿让花开的更灿烂——关于大学生心理健康演讲稿各位评委: 大家好!我是。。。。今天我要演讲的题目是让花开的更灿烂——关于大学生心理健康演讲稿。告别了中学时代, 迈进大学校门, 人生的历程翻开了新的一页,人生的道路跨入了新的阶段。面对崭新的学****环境, 同学们既会充满好奇和兴奋,也容易遇到不适和困难. 作为一名大学生应该有积极健康向上的心理, 但是我们在现实中却存在着许多的问题。以下是我所总结的几个方面: 一、是生活适应问题这一问题在大一新生中表现最为突出。新生来自全国各地, 以往的家庭环境、受教育环境、成长经历、学****基础等相差很大。来到大学后, 在自我认知、同学交往、自然环境 2 等各方面都面临着全面的调整和适应。由于目前大学生的自理能力、适应能力和调整能力普遍较弱,所以,在大学中, 生活适应问题广泛存在, 有的思家、恋旧, 常常偷偷以泪洗面; 有的厌学、仿徨、沉溺于无所事事; 有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子; 更有的则想休学、退学,。二、是学****问题。大学生的主要任务是学****学****上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。大量的事实表明, 学****成绩差是引起大学生焦虑的主要原因之一。虽然大学生在学业方面是同龄人中的优秀者,但由于大学学****与中学存在很大的不同,所以很多学生存在学****问题, 包括学****方法、学****态度、学****兴趣、考试焦虑等。三、是人际关系问题。受应试教育的影响, 多数学生较为封闭, 人际交往能力普遍较弱。进入大学后, 如何与周围的同学友好相处, 建立和谐的人际关系, 是大学生面临的一个重要课题。由于每个人待人接物的态度不同、个性特征不同, 再加上青春期心理固有的闭锁、羞怯、敏感和冲动, 都使大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难, 从而产生困惑、焦虑等心理问题,这些问题甚至会严重影响他们的健康成长。四、是恋爱问题。恋爱问题一直是大学校门的热门话题, 也是大学生们倍加 3 关注的自身问题之一。大学生处于青年中后期, 性发育成熟是重要特征, 恋爱问题是不可避免的。由于大学生接受青春期教育不够, 很多学生根本未弄懂什么是真正的爱情, 对异性的神秘感和渴望交织在一起,由此产生了各种心理问题, 严重的还导致心理障碍。他们有的求爱遭到拒绝后陷入深深的自责与自卑中, 有的面对“第三者”而焦虑、抑郁, 有的为单相思或暗恋某人而茶饭不香; 有的为失恋而萌发报复或***念头, ? 五、是择业问题。职业选择方面的心理冲突往往出现在高年级学生中, 经过三年或者四年的苦休苦练, 总希望让自己找到一份满意的工作, 他们会考虑个人理想、收入多少、社会声望、工作条件、发展前途等因素, 而如今社会竞争激烈, 用人单位的要求也越来越高, 加之很多大学生在校时一心只读圣贤书, 与社会接触少, 对社会缺乏真正的了解, 这些情况导致大学生在找工作时觉得不随人愿, 与自己想象中的差距太大, 从而失落、不安、仿徨和焦虑。而对于这些问题如果没有及时加以调整将会带来很严重的后果: 前段时间报道的日本留学生因生活费的事起了一点小争执, 该生在候机厅对其母亲连捅 8刀!!! 对此我们真的很震惊, 我们能说他的心理是健康的吗?前不久, 北大一名学生涉嫌砍死同班同学的消息, 令公众为之震惊。平息很长 4 时间了的“马加爵事件”仍令我们记忆犹新, 加上屡屡发生的大学生***事件,不由得让人不断追问:大学生,你为何如此脆弱? “远亲不如近邻。”但对当代大学生来说, “近邻”往往不一定能“先得和睦”, 反而因为交往的频繁, 同学个性和阅历的差异, 造成各种摩擦和冲突。例如, 某学院机械专业本科二年级学生林某, 上了大学后不知道如何与人交往, 怎样处理人际关系问题使他伤透了脑筋,吃尽了苦头。上学一年多, 和班上同学很不融洽,跟同寝室人发生过几次不小的冲突, 后来搬出宿舍, 几乎不与同班同学来往, 集体活动也很少参加, 与同学感情淡漠, 隔阂加深, 常常感到特别的孤独和自卑,情绪烦躁,长期的苦恼和焦虑使他患上了神经衰弱症, 于是失去了学****信心,厌倦学****厌恶同学,坚持要休学. 要举的例子真的很多很多, 我们不禁要问: 我们大学生的心理究竟怎么了? 大学生现在面临的压力过大,造成心理的落差比较大,与整个社会发展的形势和家庭的影响是分不开的。而我们大学生是国家宝贵的人才资源,是民族的希望,祖国的未来,肩负着人民的重托, 历史的责任! 作为新世纪的大学生, 学会更好地认识自己、了解他人, 开发自身的潜能, 提高心理健康水平, 掌握心理调适方法, 优化心理健康途径, 预防心理 5 疾病, 纠正不良心理, 促进身心健康与人格完善, 都是大学生自我修养的重要内容, 也是大学生心理健康教育的重要课题。所以我们要振作起来, 调整自己。第一: 完善人格。良好的人