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上传人:羹羹 2022/6/7 文件大小:29 KB

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[孕妇营养:高血糖孕妇的饮食禁忌] 孕妇高血糖饮食禁忌
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[孕妇营养:高血糖孕妇的饮食禁忌] 孕妇高血糖饮食禁忌
婴幼儿网权威发布孕妇营养:高血糖孕妇的饮食禁忌,更多孕妇营养相关信息请访问婴幼儿网。孕妇在怀孕期间会进补,健康饮食专家提示,如果孕妇经常吃一些高糖分的食物,就会容易出现高血糖。高血糖不仅会影响孕妇的健康,也不利于宝宝的发育,因此,高血糖孕妇要控制好血糖。从孕妇营养的角度来说,有一些食物的糖分含量比较高,高血糖孕妇最好不要吃,下文做了详细介绍。
高血糖孕妇不能吃的食物
1、饮食,一般的甜的东西尽量少吃,但患者还是有吃西瓜和桃子,但别饭后马上就吃,要饭后2-3个小时再吃,量要控制住。
2、主要控制的是主食,患者现在几乎不吃米饭和馒头等主食了,以吃菜、肉、蛋为主。
3、别吃粽子。
4、控制食盐用量。尤其对于下肢浮肿的孕妇,更要注意菜不要太咸,多食一些利水的食物。
5、不宜吃腌菜之类。
总之,孕妇既要营养又保证胎儿的生长,因此孕妇的食量摄入要比平时约增加10~20%。可采取少量多餐,饮食宜清淡,易消化,可吃些酸枣、桔子等酸味水果。










高血糖孕妇不能吃的水果
既然是血糖高,那么顾名思义就是孕妇的饮食成分中糖摄入过量导致的。在孕期一旦