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文档介绍:拓展训练总结

  项目背景:为了更好的沟通学员之间的感情,锻炼学员的身体素质和队员的团队协作意识,清华大学河南教学中心特组织本次活动,在此一方面感谢这样长时间中心教师的组织和各位学员的积极配合。
  7月22日,风和日丽,通过清华拓展训练总结

  项目背景:为了更好的沟通学员之间的感情,锻炼学员的身体素质和队员的团队协作意识,清华大学河南教学中心特组织本次活动,在此一方面感谢这样长时间中心教师的组织和各位学员的积极配合。
  7月22日,风和日丽,通过清华大学河南教学中心的组织和筹划,教学中心三十多名学员赶赴南阳五道幢,开始为期两天的拓展活动。
  上车不久,教练员让人们先休息了一下,然后举办了一种破冰活动。最先是解说了拓展训练的由来:拓展训练来源于第二次世界大战。当时,盟军在大西洋的船队屡遭德国纳粹潜艇的袭击。在船只被击沉后,大部分水手葬身海底,只有很少数人得以生还。英录和分析研究,她们惊奇的发现,这些生还者并不是她们想象中的那些年轻力壮的水手,而是意志坚定懂得互相支持的中年人。通过一段时间的调查研究,理解状况,专家们最后找到了这个问题的答案:这些人之因此能活下来,核心在于这些人有良好的心理素质。于是,提出“成功并非依托充沛的体能,而是强大的意志力”这一理念。 当时德国人库尔特·汉恩建议,运用部分自然条件和人工设施,让那些年轻的海员做部分具有心理挑战的活动和项目,以训练和提高她们的心理素质。后其好友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上训练学校,以年轻海员为训练对象,这是拓展训练最早的一种雏形。
  教练规定,在本次拓展活动中,人们要忘掉自己的年龄,人们所有是十八岁;第二个要忘掉的是自己的地位;第三个是自己的性别。在本次活动中,没张总、李总……只有代号。紧接着教练让人们各自为自己取一种代号。虽然人们所有各自取了代号,但还需要人们的通过,每个代号所有是那么的有个性,有兰花豆、小冬瓜、外星人……
  学员们是夜里十一点班达到的五道幢,下车后来,总教练一方面为人们解说了部分拓展的规则,后来编了下队,就发拓展训练服装、分房间、吃饭。
  第二天早上六点集合,我们先热了一下身,后来开始了残酷的军姿训练。诸多学员由于自己的不小心受到了惩罚,惩罚的项目也很搞笑:有贵妃洗澡、超人跳、炸油条……
  接近下午的时候,我们分了小组,选团长、政委和旗手。野狼队和绵羊队各有自己个性的队歌和标语,下面就开始了阅兵活动。
  跟我感觉最深刻的就是背面的部分拓展活动了。
  高空断桥:
  下午两点,全体集合,要举办高空断桥的跨越。教练为人们讲具体规则和注意事项:断桥高八米,宽米,尽管安全措施讲所有很到位,但是人们心中还是不由的生出了部分胆怯。第一位队员上去了,人们,在下面集体呐喊她的代号,为她加油,氛围很高涨。给我印象最深的队员就是我们的团长“灰太狼”,在走到断桥上方的时候,她走不动了,始终停在那里,腿也在不断的打惨,人们在下面为她呐喊“灰太狼”你能行!跨过去!灰太狼,加油!最后团长还是客服了一切的心理压力跨了过去,下来的时候不久乐,并感谢人们的鼓励,在这个项目中,我真的体会到了团结力量。
  感想:
  1.表面看起来很难的事,其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中

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