文档介绍：大学生心理健康教育(教案)
高校生心理健康教化
真正的健康是生理、心理与社会适应都臻于完满的状态。
第一章高校生心理健康新观念
高校生涯对每一位高校生来说，都是一个无法割舍的人生体验。在这里，不大学生心理健康教育(教案)
高校生心理健康教化
真正的健康是生理、心理与社会适应都臻于完满的状态。
第一章高校生心理健康新观念
高校生涯对每一位高校生来说，都是一个无法割舍的人生体验。在这里，不管他们情愿与否，他们都要起先独立地面对真实的生活，都要自主地解决自己的人生难题。但是，当他们以极大的热忱去直面生活、实现自己的志向之梦时，会发觉生活之舟是那么的困难，有时甚至是那么的难于驾驭。在苦痛的反思之后，有人起先调整目标、重塑生活，以主动的心态去迎接新的生活；有的人则选择了躲避与自暴自弃，以消极的心理与行为去对抗生活。主动的接纳与奋进是美妙人生的起点，而消极的对抗则有可能一事无成。因此，在高校阶段，树立良好的心理健康观关系着每一位学子的成长。
心理健康与高校生
一、高校是什么？(探讨)
“它是人生最好的时期，也是最坏的时期；
它是才智的时期，也是愚蠢的时期；
它是信仰的时期，也是怀疑的时期；
它是光明的时期，也是黑暗的时期；
它是充溢希望的春天，也是令人悲观的冬天；
我们前途有着一切，我们前途什么也没有；
我们正在直升天堂，我们也正在直坠地狱。”
人生的路有很多，但关键时候只有几步。
二、高校生心理健康的标准
探讨什么是真正的健康？
世界卫生组织（WHO）提出，健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态，而不仅是没有疾病和摆脱虚弱的状态。
健康的新概念：
1、是有充足的精力，能镇定自若地担负日常工作和生活，而不感到疲惫和惊慌；
2、是主动乐观，勇于担当责任，心胸开阔；
3、是精神饱满，心情稳定，擅长休息，睡眠良好；
4、是自我限制实力强，擅长解除干扰；
5、是应变实力强，能适应外界环境的各种改变；
6、是体重得当，身材匀整；
7、是牙齿清洁，无空洞，无痛感，无出血现象；
8、是头发有光泽，无头屑；
9、是反应敏锐，眼睛光明，眼睑不发炎；
10、是肌肉和皮肤富有弹性，步伐轻松自如。
高校生心理健康的标准
1、是智力正常。智力，是人的视察力、留意力、记忆力、想象力、思维力、创建力及实践活动实力等的综合，包括在阅历中学****或理解的实力，获得和保持学问的实力、快速而胜利地对新情境做出反应的实力、运用推理有效地解决问题的实力等。这是高校生学****生活与工作的基本心理条件，也是适应四周环境改变所必需的心理保证，因此，衡量高校生的智力是否正常，关键在于其是否正