[流行让头发长更加快的方法] 怎样让头发快长.docx

文档介绍：[流行让头发长更快的措施] 如何让头发快长

　　诸多女生一时冲动把头发剪短，后来又由于头发长得慢着急。如下是XX为你精心整顿的流行让头发长更快的措施，盼望你爱慕。
　　让头发长更快的措施
　　1，用生姜和茶叶熬水,每天洗头。
[流行让头发长更快的措施] 如何让头发快长

　　诸多女生一时冲动把头发剪短，后来又由于头发长得慢着急。如下是XX为你精心整顿的流行让头发长更快的措施，盼望你爱慕。
　　让头发长更快的措施
　　1，用生姜和茶叶熬水,每天洗头。
　　2、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。
　　3、水果：如樱桃、苹果、大枣等。
　　4、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不适宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将阻碍皮肤和头发的健美。
　　5、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。除此之外，还应注意保持乐观情绪，合适进行体育锻炼，避免暴晒等。
　　6，吃新鲜胡萝卜
　　7，把避孕药捣碎加入洗发精洗头。
　　8，用啤酒洗头。
　　9，捣碎生姜加入洗发精洗头。
　　10，充足的睡眠。
　　11 多扎头发多洗头
　　12，多梳头
　　有关洗发频率注意
　　不建议洗头太多!特别不要每天洗头啊，只有卖洗发水的才会那样建议! 不信就去多问多种专业的发型师!建议洗发一周2-3次。 但是如果头发很油，就该每天洗，由于油会让毛孔堵塞导致脱发!
　　该用有增进头皮血液循环的洗发水，例如薄荷的，茶树的等等。 有关洗头水温： 一方面凉水洗头肯定对健康不利!并且也不利于头皮的血液循环，也就对毛发的生长不利! 同步我们也建议不要用很烫的水洗头!由于怕毛囊受损!
　　护发素的知识
　　护发素是要收紧毛