文档介绍：2022年篮球裁判员工作总结
篮球裁判员工作总结 12月11日下午，，是由大二的两个班级进行了篮球对战，这场激烈精彩的对战，让我们看的特别快乐，同时我也有了肯2022年篮球裁判员工作总结
篮球裁判员工作总结 12月11日下午，，是由大二的两个班级进行了篮球对战，这场激烈精彩的对战，让我们看的特别快乐，同时我也有了肯定的感想和想法. 我自己认为篮球不求别的花哨，把这三点做好。先来谈控球 这是基本功的问题，是篮球的基础练好控球。先从三件事起先，首先就是要学会用手腕拍球，然后用手指黏球，其次要学会绕球 培育良好的球感，例如绕颈，饶腰等，最终就要学会跑动中的运球 不求快求稳，先做到这三点。其次就是标准的姿态 也就是保持正确的手型，正确的姿态是 右手五指张开托球 掌心不触球，手腕与手肘分别成90度形成一个不关口的正方形，出手时手臂自然前推，留意手腕的抖动和手指出手的感觉，出手不求高，但求快。最终就是上篮，这种有效的得分方式对于初中生来说应当是最简单驾驭的，上篮最重要的是注意节奏的把握，让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破，不求快，但求钻对方的弱侧(即空间大的一面)，起跳不求高 留意身体对球体的掩护，出手时留意手指的挑篮别僵硬。
然后是培育篮球意识，篮球运动中“篮球意识”训练，始终是篮球训练工作的重要课题之一，训练篮球竞赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素养、技术水平，而且要求运动员具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识，就能在竞赛场上依据攻守态势，主动地找寻和驾驭战机，实行恰当的对策和行动，最大限度地发挥本人和本队的优势，克敌制胜。美国篮球专家认为:篮球竞赛的取胜，60%靠思维，40%靠体力。现代篮球竞赛的实践也证明，运动员水平越高，这种趋势越明显。我们发觉，有好多队员个人技术比较好，然而到场上就不能正确发挥其技术，简洁地说就是不会动脑子打篮球其结果势必会队员个人的技、战术水平的提高，从而降低了全队的攻防质量。可见，篮球意识的培育应成为篮球训练中极为重要的一个方面。
一、篮球意识的含义及分类
意识作为一个范畴，是指人的大脑对客观存在的反映，它是客观世界的主观印象。篮球意识从广义上说，是运动员对篮球的竞赛的理解和相识。nba原尼克斯队主教练纳帕特·赖利说:“一个运动员只是为自己获得球才会移动，他绝不是一名真正的运动员。假如他同时又会为同伴创建机会，使全队受益，才算懂得篮球运动的正真奇妙。”因此，可以把篮球意识定义为:运动员通过专项和反复实践，依据场上状况，通过感觉、视察、思维、推断支配自己，实行合理行动的心理过程的总和。篮球意识可按队员的临场表现分为：、