文档介绍：猜猜看: 我不是你的影子,但我与你亲密无间。我不是机器,但我全心全意听命于你。对成功的人来说,--我是功臣; 对失败的人来说,--我是罪人。培训我,--我会为你赢得整个人生; 放纵我,--我会毁掉你的终身。我到底是谁?--我平凡得让你惊奇。第一课好****惯受用一生****惯对人的影响(1)双手十指交叉一握,看你是左手的大拇指在上面还是右手的大拇指在上面。交换后感觉怎么样? (2)反过来,重做十指交叉的游戏。即将原先右手在上的变成左手在上,左手在上的变成右手在上****惯是一种相对固定的行为模式,它渗透在我们生活的方方面面. 什么是****惯? 有调查表明:人们日常活动的 90% 源自****惯. 我们几点钟起床,怎么吃饭…..一天之中上演着几百种****惯. 交流:生活中的****惯有哪些? 《在冬瓜上理发的年轻人》有一个理发的师傅,他教徒弟理光头时,别出心裁地要徒弟在冬瓜上练****用理发刀刮冬瓜皮来模仿理光头。徒弟每次练****都有一个坏****惯:把理发刀往冬瓜上一扎。师傅见后说: “请你改变这一个坏****惯好不好? ”徒弟笑道: “这又不是真的人头,没关系的。”三个月后,徒弟出师。给第一位顾客理光头,理完后,他又照例把理发刀往头上一扎。这个故事告诉我们什么道理****惯是一种潜移默化的力量, 对人的身体、思维、行为等产生各种各样的影响。片断 1:“我”的上课姿势“我”一天中几个生活学****片断 设想一下,这样的坐姿会给我带来怎样的影响? 饮食****惯立走****惯卫生****惯用眼****惯……知识点拨****惯影响一****惯影响着人的身体健康“我”一天中几个生活、学****片断 这个****惯带来的结果可能会是什么? 片断 2:放学回家,我一边看电视,一边做作业。知识点拨****惯影响二阅读 P4的故事,思考他的成功得益于什么? 爱迪生****惯影响着人的思维发展你认为还有哪些****惯有助于恰当的锻炼大脑呢?