文档介绍：各种茶叶的成效
茶原为中国南方的嘉木，茶叶作为一种著名的保健饮品，它是古代中国南方人民对中国饮食文化的奉献，也是中国人民对世界饮食文化的奉献。三皇五帝时代的神农有以茶解毒的故事流传，黄帝那么姓姬名荼，荼即古茶字。
茶与可可、咖啡并称干眼病。
乌龙茶:具有提神益思、消除疲劳、生津利尿、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻等保健功能。
绿茶:绿茶中含有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。
绿茶还能益智醒脑。
红茶:红茶是全发酵茶，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反响，含量减少，对胃部的刺激性随之减小。
另外，这些茶多酚的氧化产物还可以促进人体消化，有解酒、去油腻等成效。
各种茶叶的成效【2】
1、铁观音:除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖piss病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒。
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2、普洱茶:同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等成效。
又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等成效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降成效。
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3、武夷岩茶:含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、
去垢、利尿、解暑、醒酒等，还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等延年益寿之成效。
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4、龙井茶:可以净化血管，预防中风和心脏病
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5、碧螺春:属于绿茶具有抗衰老，抗菌，防癌，降血脂，瘦身减脂，防龋齿，清口臭，防癌，美白及防紫外线作用。
6、黄山毛峰:对出尽血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行，增强血液抗凝性都有一定好处:同事，黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用。
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7、庐山云雾茶:具有六大成效，即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化;抑制肿瘤细胞产生;养胃、护胃;健牙护齿;消炎、杀菌、治痢;抗衰老等这样的一些成效。
8、六安瓜片:有利于预防和抑制癌症;有利于心血管疾病的保健治疗;有利于减肥和清理肠道脂肪;有利于清热除燥、排毒养颜。
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9、君山银针:具有一般茶类索有的保健成效:兴奋解倦，益思少睡，消食祛痰，解毒止渴，利尿明目，增加营养。
还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的成效。
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10、信阳毛尖:不但营养成分含量较高，而且不清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾胃、利尿解毒等功用，作药应用效果较好。
11、太平猴魁:防辐射，降血压，防龋齿，清口臭。
12、祁门红茶:可以匡助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。
13、菊花茶:降火,利尿。
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14、玫瑰花茶:美化皮肤,舒解神经。
玫瑰花:滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳，促进血液循环之功能。
可治慢性胃炎及肝炎。
适女性,小孩饮用。
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15、桂桂香:滋阴补肾，调整机能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。
16、熏衣草茶:去疤美容,舒解神经,适女性,小孩饮用。
17、铃典:减肥