文档介绍：冬虫夏草食用方法
冬虫夏草食用方法，被众多争相购置。很多人只知道冬虫夏草的作用很多，但是却不知道冬虫夏草食用方法，以下是介绍的冬虫夏草食用方法，一起;来理解吧!
冬虫夏草食用方法【1】
冬虫夏草因为本身就是一种虫草合体的真冬虫夏草食用方法
冬虫夏草食用方法，被众多争相购置。很多人只知道冬虫夏草的作用很多，但是却不知道冬虫夏草食用方法，以下是介绍的冬虫夏草食用方法，一起;来理解吧!
冬虫夏草食用方法【1】
冬虫夏草因为本身就是一种虫草合体的真菌类生物，上面附着有非常多的寄生虫和微生物。
假如直接将它泡水喝，这些附着物对身体可能会有不良影响，因此冬虫夏草食用方法假如采用直接泡的方法，是不可取的。
那么，该怎样吃冬虫夏草效果才最好呢?最好的三种方法是：水煎、煮汤以及泡药酒。
水煎，就是熬中药，时间一般为40分钟1小时，假如处方中还有其他中药，一般将冬虫夏草单独煎，以免其有效成分被药渣吸附而浪费了。
煮汤，一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖，时间为12小时。
泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。
不管上述哪种方法，最后都可以将冬虫夏草吃掉。
冬虫夏草食用方法使身体更安康
用冬虫夏草煮水当茶喝是调养身体的最正确吃法，冬虫夏草煮水，营养利用率高出很多。
喝冬虫夏草水好似喝工夫茶一样的讲究，首先，要选用一个透明玻璃的水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反响，同时还可以观察壶中冬虫夏草水颜色的变化。
一次放入3~6只冬虫夏草，这个要看个人对浓度的爱好和自身的经济才能。
冬虫夏草非常名贵，因此它的价格也并不低，而且这种中药只有体虚的人才更需要。
一般人不建议没事吃冬虫夏草。
它确实是非常好的中药，可以补虚损、益精气;假如不讲究冬虫夏草食用方法而盲目的吃，很容易造成资源的浪费。
冬虫夏草的作用【2】
直接抗肿瘤作用
冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。
冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。
进步细胞能量、抗疲劳
冬虫夏草能进步人体能量工厂--线粒体的能量，进步机体耐寒才能，减轻疲劳。
调节呼吸系统功能
冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。
调节肾脏功能
冬虫夏草能减轻慢性-病的