文档介绍：关注身体健康|健康最重要的典型语录
随着人民生活水平的不断提高，小胖墩现象日益严重，学生体质明显下降，近视率明显上升，体育运动已成为人们特别是中小学生平常生活中不可缺少的重要内容。因此，立即提高学生的体育水平及运动能力已成为广大关注身体健康|健康最重要的典型语录
随着人民生活水平的不断提高，小胖墩现象日益严重，学生体质明显下降，近视率明显上升，体育运动已成为人们特别是中小学生平常生活中不可缺少的重要内容。因此，立即提高学生的体育水平及运动能力已成为广大中小学体育教师的一项急切任务。但仅靠每周的一堂体育课远远满足不了学生们对体育运动如饥似渴的需要，必需运用课余时间和其他有关活动，不失时机的对学生进行体育知识的传授和教导，从而使学生在九年义务教育时期的体育运动能力和水平有一种较夯实的基本，这对她们后来的整个人生所有会产生良好的影响。
我为什么要倡导在农村中小学校推广排球运动？
一方面，农村中小学校有足够的课外活动空间，可以进行排球运动。不象都市的诸多学校，学生活动的空间只有教室和走廊。
另一方面，农村中小学校学生的学****时间太长，学生上午5：30甚至更早起床，晚上9：30或10点后来休息，学****时间可谓长矣，可学****效率却并不高，反而影响了身体健康，因此需要一种可以调节学生学****时精神状态的活动，排球运动正是这种既能增强学生体质又能塑造良好精神品质的活动。
由于，排球运动有诸多适于中小学生健康成长学****的特点：
1、排球比赛是隔网进行的，对场地的规定很小，甚至在沙滩、平地、草地上也可以打排球，具有很强的娱乐性和趣味性，不象足球和篮球比赛那样紧张剧烈，因此整个排球比赛的过程就是进行有氧运动的过程，做有氧运动最能消耗脂肪，使血脂下降，减少心血管患病的也许性。近年来，据世界卫生组织调查，心脏病有年轻化的趋势，而不健康的生活措施正在威胁着广大小朋友，全世界有2 200万5岁如下的小朋友肥胖，将来发生心脏病、高血压的机会也会大大增长，故世界卫生组织在世界心脏病日提出的专项是：小朋友、青少年和心脏病。为此，世界卫生组织提出了健康的四大基石：①合理膳食；②适量运动；③戒烟限酒；④心理平衡。适量运动和心理平衡是学校教育应当努力的方向，因此学校教育的各级领导及学生家长应当大力支持学生的课余体育活动，使每个学生一天的体育运动时间，真正可以达到山东省教委规定的，不低于一种小时的体育运动时间，而排球运动正是可以被最广泛应用又最具有趣味性的一项有氧运动。
2、中小学生以软式排球作为学****工具，软式排球的特点是：柔软、安全、场地较小，网较低，规则较灵活，技术较易掌握，诱导性强，趣味性高，便于中小学生学****br/> 3、节假日在院子里或在公园内召集多种伙伴就可以进行排球游戏或比赛，排球运动受风力等恶劣天气的影响较小；在游戏和比赛中，还可以增长人和人交往的机会，有助于培养合伙意识和集体主义精神，改善人际关系等。
因此，我倡导在农村中小学校大力推广排球运动教学。
为达到教学目的，必需按一定环节进行：
一、中小学生要以软式排球作为教学工具，以克服她们的畏惧心理，并协助学生建立自信心。
软式排球，柔软、安全，可以减小排球对学生手臂及其他部位的击打力度，克服她们的畏惧心理。在教学中教师还要通过对的、优美的示范动作，来