文档介绍：军校毕业学员军事训练损伤成因与对策分析
王新泽 黄少罗 王海民 摘 要:采用定性与定量相结合的研究方法,对军校毕业学员的军事训练损伤发生状况、成因及对策做了初步研究。结果表明,毕业学员发生军事训练损伤率较高,损伤部位及症状较为腰部及下肢,其中以踝关节损伤最为突出。按学员损伤的症状来看,由高到低的顺序是:%,%,%,%,%。
从学员受伤的训练科目分布看,%,%,%,%。表明体能和战术训练是造成损伤的主要科目。其它受伤情况主要有,意外伤(%)是指日常生活中由于疏忽而形成的损伤,如上下楼梯时摔伤、搬运重物时的磕碰伤,运动会、各种球类比赛的损伤(%)。
为详细了解学员受伤成因,问卷将学员受伤因素分为6大类,即身体形态与机能因素、身体素质因素、训练组织因素、心理因素、环境因素和自我管理因素进行分析。[1]每一类因素下面,又列出若干个子因素供学员选择,以便对学员运动损伤的致伤风险进行测定和评估。从表1所列举的致伤因素看,虽然军事训练过程中致伤因素多成因复杂,但不外乎内在和外在因素两类。
内在因素,包括心理因素、身体状态与机能因素和身体素质因素。后 两者与身体形态是体能基本的构成要素,三者关系是相辅相成的,其中一方面变化,必然伴随着其它两个方面的改变。在损伤成因中,身体状态与机能因素导致运动损伤的风险水平最高。身体状态机能因素又和身体素质、心理因素有着密切的联系,身体素质越好抗疲劳能力就越强,在训练过程中身体机能下降低,因而利于提高军事训练成绩。积极的心理因素,对提高训练效率有着良好的促进作用;而消极的心理因素,在训练过程中会造成一定的影响。
外在因素主要是教学管理因素,包括训练因素、管理因素和环境因素。从表1所示的导致运动损伤的成因来看,训练因素是主导因素,如果教学管理的缺失,则会导致训练过程各种致伤风险的增加。管理因素和环境因素应当说是可控的,只要措施得力,管理到位,训练组织周密,可以保证训练要素良性运转,从而有可能最大限度的降低发生损伤的危险。
从内外因素与运动损伤的交互主体关系来看,导致损伤的主体因素是训练因素和身体状态与机能因素之间关系处理不当造成的。其中训练因素是诱因,身体状态的变化是训练导致的结果,从本文调查的结果来看,训练因素与身体状态的协调匹配与否是运动损伤诱发的最重要因素。其它因素则是潜在致伤因素。而对于不同的学员,导致损伤的主体因素又有所差异。因而在训练中,对于各种可能导致的损伤风险要区别对待。
学员由于训练方法掌握不够,因此在训练组织过程中,各训练要素往往处理不科学。主要有:一是量与强度关系处理不当。二是不重视准备与整理活动。三是运动技术动作错误。此外学员受伤后,应注意受伤部位的休养与治疗,不鼓励带病坚持训练。教学部门应坚持经常与学员队联系,监督和指导其科学安排训练负荷,处理好训练要素的关系,并提高起科学训练的意识和组训能力。
,提高机体抗疲劳能力
军事训练过程中,学员身体素质全面发