文档介绍：大饼脸如何迅速瘦脸 大饼脸如何瘦脸的措施
胖胖的大脸很容易被人误觉得是胖妞，这让人很是苦恼。那么，大饼脸如何迅速瘦脸呢?XX带你去理解一下吧。
大饼脸迅速瘦脸的措施
运用小动作瘦脸
有诸多表情小动作也是可以协助大饼脸如何迅速瘦脸 大饼脸如何瘦脸的措施
胖胖的大脸很容易被人误觉得是胖妞，这让人很是苦恼。那么，大饼脸如何迅速瘦脸呢?XX带你去理解一下吧。
大饼脸迅速瘦脸的措施
运用小动作瘦脸
有诸多表情小动作也是可以协助瘦脸的。嘴巴张开呈“哦”字型，下巴往下保持10秒左右，动作反复3次。这一动作可以较好地锻炼下巴及脸颊肌肉。多笑，笑的时候可以拉动脸部的肌肉，增进脸部脂肪的燃烧。在生活中找多多种适合自己的瘦脸小动作，也可以轻松达到瘦脸的目的。
使用瘦脸产品
目前市面上有诸多瘦脸产品效果也很不错，能协助脸部多余脂肪燃烧。MM们可以选择适合自己的一款产品，如：脸部按摩器，瘦脸紧致凝霜等。但是要注意选择可靠的产品，不要选错啊，如果使用了不适合自己的产品，要立即停用，谋求专业人员帮忙。
睡前瘦脸按摩
在每晚临睡前给面部做个瘦脸按摩很不错哦。就是双手手掌搓热，从额头的位置开始，到眼睛、两颊由中间向两侧稍稍用力地一下下按压，至耳朵、耳后;将下巴置于手心中，双手轻沿两边承托颚骨;双手相叠按压锁骨。每天睡前按以上的按摩措施按摩五六次，可以畅通淋巴循环，改善脸部轮廓，达到瘦脸的目的。
解决瘦脸障碍
脸部水肿就容易导致脂肪堆积，因此想要瘦脸，就得先消水肿。脸部水肿跟我们平常的作息时间很有关系，我们要有好的生活作息时间，加上多运动可以改善我们水肿的问题。脸部容易脂肪堆积，是由于平常生活中吸入过多的热量，却没有运动。吃清淡一点，多做运动就可以避免这个问题了。
大饼脸平常瘦脸的按摩措施
1、手指推拉颈部和下巴
两手屈肘,掌心相合,五指并拢,指尖顶住下巴,轻轻地用双手抬起下巴,延伸年终脖子,全面扩展休息10秒钟,然后放松。
2、刺激淋巴流向
双手轻轻握拳,拇指包在四指间。转动手腕,在脖子两侧运用指关节上下推按,能有效将废物排出。重整个面部按摩。
3、整个面部按摩
双手食指勾起,图所示。然后以拇指作为固定点,运用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方,再来是鼻翼两侧、