文档介绍:枸杞子泡水喝的功能 [枸杞泡水喝的功能作用]
枸杞子味甘、性平,具有滋阴补血,益精明目等作用。那么枸杞泡水喝有什么功能呢?下面XX告诉你枸杞泡水喝的功能作用。
枸杞泡水喝的功能作用
滋补肝肾
枸杞的性味甘平,中枸杞子泡水喝的功能 [枸杞泡水喝的功能作用]
枸杞子味甘、性平,具有滋阴补血,益精明目等作用。那么枸杞泡水喝有什么功能呢?下面XX告诉你枸杞泡水喝的功能作用。
枸杞泡水喝的功能作用
滋补肝肾
枸杞的性味甘平,中医觉得,它可以滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功能就是抗疲倦和减少血压。此外,枸杞可以保肝、降血糖、软化血管、减少血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能诊断慢性肾衰竭。
滋补肝肾方:用于因肝肾阴虚引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利,烦热、盗汗等症。枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克,洗净加水炖开,文火慢煮约20分钟,加入猪肝或羊肝500克及调料适量,再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤。
养肝明目
枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可减少血清谷丙转氨酶,增进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究,实验成果表白,枸杞子能克制脂肪在肝细胞内沉积,并增进肝细胞新生。
养肝明目方:合用因肝血局限性引起的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲倦等症。枸杞子100克、女贞子100克,杭菊花50克,焙干,共研细末或装入胶囊,每日2次,每次服10克。
美容
常吃枸杞可以美容,这点人们所有不懂得。这是由于,枸杞可以提高皮肤吸取氧分的能力,此外,还能起到美白作用。
抗衰老
枸杞子具有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄***类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。
治病
治肝肾阴亏,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。
①陶弘景:补益精气,强盛***。
②《药性论》:能补益精诸局限性,易颜色,变白,明目,安神。
③《食疗本草》:坚筋耐老,除风,补益筋骨,能益人,去虚劳。
④王好古