1 / 3
文档名称:

网球课结课论文.doc

格式:doc   大小:15KB   页数:3页
下载后只包含 1 个 DOC 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

网球课结课论文.doc

上传人:1542605778 2022/6/13 文件大小:15 KB

下载得到文件列表

网球课结课论文.doc

相关文档

文档介绍

文档介绍:









姓名:XXX
学号: 大









姓名:XXX
学号:123456789
班级:专业班级
网球发球是惟一由自己掌握而不受对方控制的击球方法,是当今优秀网球运动员克敌制胜的强有力的武器。它既是每一分的开始也是队员激励对抗的开始。
网球的握拍分东方式、西方式、大陆式和双手握拍四种才目前,国内外专家一致公认东方式握拍为最好的握拍法。东方式握拍分为正手握拍和反手握拍两种。正手握拍法:将大拇指与食指间所形成的“V”字形对准拍柄右上斜面,手掌和第二掌指关节紧贴右垂直面,五指包绕拍柄,食指稍离中指,掌根基本与拍柄底部平齐。反手握拍法:“V”字形需向左移动,对准拍柄左上斜面上缘,拇指直伸紧贴左垂直面,第二掌指关节紧贴右上斜面。
击球分为正反手击球。正手击球:正手击球的机会比较多,因而是网球运动中最基本、最主要的击球方式。其击球动作深长、有力,速度较快,也是最容易取胜的重要击球技术。正手和反手击球均有平击、削和上旋等几种打法。平击球的速度快,力量大,求被击出后飞行弧线偏直,在地面反弹时较低,易于控制球路和求速。上旋的球飞行弧度高,下落快,反弹后跳的高,不易触网。下旋球产生下旋并向前飘行,落地后反弹很低。反手击球:反手击球是在底线附近回击来球和进攻对方必须掌握的基本技术。可分为单手和双手。网球的发球。发球是现代网球运动最重要的技术之一。基本上分为平击发球、切削发球和旋转发球三类。有效的发球应具有攻击,并在速度、力量、旋转和落点方面有所变化。切削发球带有侧旋的特点,安全率较高,是一般选手常用的发球技术,它可用于第一发球或第二发球,也可用于单打或双打。平击发球几乎没有旋转,球速快、力量大,直线飞行,常用于第一发球,成功率虽然低,但一旦成功往往能直接得分。旋转发球带有侧上旋的特点,飞行弧度大,落地弹跳高,但技术难度相对较大,一般适用于高水平运动员的第二发球,也可用于单打或双打。平击发球几乎没有旋转,球速快、力量大

最近更新

智能化铁路车站信号控制系统设计(主-从站的设.. 2页

2024年形容春天的句子 100页

2024年形容悲伤的优美句子 12页

2024年形容很迷茫无助的句子 22页

普通高中班级管理的教育公平问题及对策研究--.. 2页

2024年形容下雨的优美句子 65页

晚更新世末期以来冲绳海槽峡谷区沉积特征及其.. 2页

晋城移动数据专网组网研究中期报告 2页

2024年强迫症有哪些表现症状 8页

小学三年级英语上字母专项练习题 (2) 4页

2024年弟子规的演讲稿模板十篇 14页

明清时期灾荒食人现象研究的开题报告 2页

2024年开题报告专家评议要点 7页

2024年开广告公司合作的协议书(精选11篇) 33页

昆明市官渡区地税局税收遵从问题研究的开题报.. 2页

2024年开展预防近视宣传月活动总结 14页

时滞切换奇异系统的控制与滤波的开题报告 2页

2024年开展消防安全演练的通讯稿(精选7篇) 8页

2024年开展暑期社会实践活动的总结三篇 9页

小学三年级学生适合阅读的书目 7页

早产儿Ⅱ、Ⅲ级脑室内出血短期MRI结局的开题报.. 2页

2024顺义中考数学一模及其答案 14页

已故存款人银行取款承诺书 2页

畜禽养殖承诺书 3页

来料品质异常单 3页

微观经济学第三章习题及答案 7页

医院岗位系数评价实施办法 25页

奇门遁甲预测彩票的正确思路审批稿 6页

慈悲观音宝忏 70页

济南市加油站安全评价导则(试行)-济南市安全.. 26页