文档介绍:篮球课教案体育教案模板
篮球课教案体育教案模板
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篮球课教案体育教案模板
讲课周次 1 周 1 次 讲课对象 2013 级篮球选项班 任课教师
课的任务: 1、复习传接球技术。
2、学习“带球走”规则及运球。初步掌篮球课教案体育教案模板
篮球课教案体育教案模板
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篮球课教案体育教案模板
讲课周次 1 周 1 次 讲课对象 2013 级篮球选项班 任课教师
课的任务: 1、复习传接球技术。
2、学习“带球走”规则及运球。初步掌握动作方法。
2、素质练习。
4、经过训练培育学生团结协作。
课的 课的内容及练习重量 时间 组织教法
次序
开 一、整队、点名、报告课的任务。
始 二、学习要求。
部 (一)端整学习态度,明确学习目的,
分 要养成好学苦练的作风。
5’ (二)增强组织纪律性,严格履行考勤制度,
上课会合,分别要做到快、静、齐。
(三)见习生主动、仔细听取教师在课上的讲
解,自觉辅助教师上好课。
(四)爱惜器材、注意安全,不丢一球。
三、办理见习生。
准 备 一、热身练习:绕两个篮球场慢跑 3圈。
部 分 二、徒手操 8节:头部运动、振臂运动、扩胸
15’ 运动、体转运动、正压腿、侧压腿、膝关节绕
环及活着手段脚腕。压肩膀。 1~8节,活动开
身体。
三、韧带拉伸:(手指、肩膀、肘等静力型韧带拉伸)防止学生运动损害的发生。四、体育游戏(抱团)
组织图如图 2
5
图1
要求:队伍会合快、静、齐。
组织:如图 1
15
图2
教法:教师示范。
组织:如图 2
要求:徒手操及韧带拉伸,动作到位。
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基
一、复习传接球技术
本
(一)教课任务:稳固传接球的手法。
部
(二)教课内容(复习):
分
1、传接球方法及动作要领
75’
2、重申重点的动作要领:
(三)练习方法
1、3人传球练习。
(男女分别对待)
女生3人一组,三角站位,连续传球。
男生10人,分两队,进行半场无运球跑位传
球,连续传20个一队获胜。练习
3组
2、2人对传中间带防守练习。
3人一组,两人传球,1人抢断球。
(四)要求:传球姿势正确,体验拇指压指动作
与手指拨球发力动作。掌握传接球方向,增强
传接球手对球的感觉,即球感,加深领会传球
时下肢力量与手臂力量的协调使劲,注意蹬
腿、伸臂、翻转、压指及拨球的协调使劲过
程。
(PS:女生基本掌握传球方法,传接球的浑身
协调,防守者时的护球。男生在掌握传球方法
的同时,注意传球质量;练习
2中,要修业生
注意防守姿势,传球者应当注意利用圆柱体规
则保护自己的球不被抢断,注意护球。利用防守者的空挡把球传出,球不可以高于防守者头部。)
二、学习“运球走”规则及高低运球
三、(一)教课任务:使学生初步认识运球规则
并掌握高低运球方法。
解说“运球