文档介绍：男人平常如何祛斑如何祛斑
爱美之心人皆有之，男人脸上也会长斑，男人也要需找有效祛斑的措施。那么，男人平常如何祛斑呢?下面跟着XX一起来理解一下吧。
男人平常祛斑的措施
1、每天主线清洁肌肤，让肌肤呼吸顺畅
男士男人平常如何祛斑如何祛斑
爱美之心人皆有之，男人脸上也会长斑，男人也要需找有效祛斑的措施。那么，男人平常如何祛斑呢?下面跟着XX一起来理解一下吧。
男人平常祛斑的措施
1、每天主线清洁肌肤，让肌肤呼吸顺畅
男士想祛斑，一定要记住，每天主线清洁肌肤，特别是睡觉前，要主线把肌肤清洁干净，让肌肤呼吸顺畅。清洁肌肤可以用洗面奶。
2、让肌肤喝饱水
男士要祛斑，就要让让肌肤喝饱水。可以在早上起来喝一大杯清水或是用补水喷雾是喂肌肤，补水前先用一张吸油纸吸去面部油分，轻轻擦去面部污物，然后均匀地喷上补水剂。
3、防晒防辐射
在日光照射后或对电脑久了，雀斑数量会增长，颜色会加深。因此要做好防晒防辐射工作是去斑第一步，也是重要一步。
4、多吃含维生素C的水果
维生素C可以较好的淡化黑斑、色斑，并有部分美白的效果。因此男士想祛斑，可以多吃富含维生素C的水果，如柠檬、苹果、番茄等等!
5、多运动多锻炼
男士想祛斑，平时多运动多锻炼身体，由于运动的时候可以增进血液循环，出汗时可以堵塞的毛孔，打通皮肤营养吸取通道，加快黑色素的代谢速度，以加速色斑的消褪哦!
有助于男人祛斑的面膜
1、土豆祛斑面膜
将土豆洗干净捣成土豆泥，然后敷在脸上或手上色斑处，二十分钟后用温水洗掉。坚持每周这样敷一次，可以消除皮肤上的暗疮、雀斑和黑斑等皮肤症状。
2、苹果祛斑面膜
同样将苹果洗干净捣成泥，涂在脸上，如果是干性过敏性皮肤还可以合适的加点牛奶或橄榄油，只要苹果泥能保持形状即可，这样敷二十分钟就可以洗掉了。此措施可以隔一天敷一次，坚持使用能消除面部雀斑。
3、香蕉祛斑面膜
把香蕉剥皮后捣烂，将香蕉泥敷到脸上，坚持二十分钟后洗掉。这种措施特别适合干性皮肤或敏感性皮肤的人使用，长期使用可以让皮肤变得细腻白嫩，并且清爽，还可以软化角质。
男人避免长斑的措施
1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的因素之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一种个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或是戴上遮阳帽，尽量地阻挡阳光对面部的照射。
2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家后来进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
3、少用化妆品。化妆品中具有***、铅、***等重金属，它们可以让你在化妆后来变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗入进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑