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胡萝卜菜谱的做法 胡萝卜的做法大全.docx

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胡萝卜菜谱的做法 胡萝卜的做法大全.docx

文档介绍

文档介绍:胡萝卜菜谱的做法 胡萝卜的做法大全

  想必人们对胡萝卜所有不会陌生吧,人们爱慕怎么烹饪胡萝卜呢?今天,XX为人们整顿了好吃的胡萝卜做法,盼望人们爱慕!
  胡萝卜炒豆腐的做法
  材料
  北豆腐500克,胡萝卜1根,葱、蒜胡萝卜菜谱的做法 胡萝卜的做法大全

  想必人们对胡萝卜所有不会陌生吧,人们爱慕怎么烹饪胡萝卜呢?今天,XX为人们整顿了好吃的胡萝卜做法,盼望人们爱慕!
  胡萝卜炒豆腐的做法
  材料
  北豆腐500克,胡萝卜1根,葱、蒜苗、豆瓣酱、生抽、植物油
  做法
  1、豆腐切成长方条,电饼铛内刷油,煎至两面金黄色。这一步是为了给豆腐定型,否则翻炒过程中容易碎,品相不好。
  2、煎豆腐的同步,将葱、蒜苗切段,胡萝卜去皮切片。
  3、热锅凉油,放入一勺豆瓣酱炒香,放入葱段、胡萝卜煸炒至变色。
  4、放入豆腐,放一勺生抽,翻炒均匀,加半杯开水,小火焖。加水一是为了使豆腐更松软,二是便于入味。烹制时根据个人状况决定与否再放盐,豆瓣酱、老抽本来所有是含盐的。
  5、待收干汁,放入蒜苗段,翻炒出锅。放点青椒也不错,可惜我家儿子不爱慕青椒。
  火龙果胡萝卜沙拉的做法
  材料
  主料:火龙果一种,胡萝卜半根,调料:沙拉酱,盐
  做法
  1、胡萝卜切片;
  2、将胡萝卜在盐水中烫熟捞起凉透待用;
  3、火龙果在1/3处竖切两半,将果肉挖出和胡萝卜片混匀填回火龙果中;
  4、挤上沙拉酱即可。
  胡萝卜免发面包的做法
  材料
  半杯糖87g,菜油124g,鸡蛋2个,高粉187g,苏打5G,干酵母3g,盐2g,肉桂粉6G,胡萝卜118g
  做法
  .
  .
  .
  ,中层,上下火.
  -55分钟,出炉后放凉脱模.
  胡萝卜煎饼的做法
  材料
  面粉糊,鸡蛋,胡萝卜,葱花
  做法
  ,放置一会,让面粉和水主线溶合后加入鸡蛋打散
  ,葱切花,加入面粉鸡蛋糊中,调入盐,鸡精,白胡椒粉拌匀
  ,烧热后,放两勺面糊,摊平,中火慢煎至8成熟,转大火煎到自己爱慕的焦脆限度即可
  胡萝卜的功能及作用
  1、保护心血管健康:
  胡萝卜中具有丰富的胡萝卜素,可以起到一种清除人

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