文档介绍:礼仪自我评价
礼仪自我评价
【篇一:自我介绍的礼仪】
自我介绍的礼仪
教学目标:
引导了解自我介绍的重要性。
教学重点:
引导学生到得理让人,失理道歉。
殊荣将激励我继续努力做一名名副其实的文明守礼好标杆!
誉:
个人荣
2010 年获得 “寒假好孩子 ”称号; 2011 分获 “我爱祖国的海疆 ”作文、绘画市二等奖; 2013 年获得 “暑假好孩子 ”称号; “飞向北京 —飞向太空”绘画市二等奖;淮南市体育
舞蹈锦标赛银奖; “优秀小班干 ”称号; 2014 年获得 “文明礼仪标兵 ” 称号;校 “十佳少年 ”称号 ; 淮南市 “三好学生 ”称号; “关
2013/4/18
中国具有五千年文明历史,素有 “礼仪之邦 ”之称,中国人也以其彬彬有礼的风貌而著
称于世。礼仪文明作为中国传统文化的一个重要组成部分,对中国社会历史发展起了广泛深
远的影响,其内容十分丰富,涉及的范围十分广泛,几乎渗透于社会的各个方面。 基本礼仪
个人礼仪是其他一切礼仪的基础,是一个人仪容光焕发、仪表、言谈、行为举止的综合
体现,是个人性格、品质、情趣、素养、精神世界和生活****惯的外在表现。总的规范为:整
洁清爽、端庄大方。
一、仪表仪态礼仪 保持头发清洁, 修饰得体, 发型与本人自身条件、身份和工作性
质相适宜。男士应每天修面剃须。女士化妆要简约、清丽、素雅,避免过量使用芳香型化妆
品,避免当众化妆或补妆。表情自然从容,目光专注、稳重、柔和。手部保持清洁,在正式
的场合忌有长指甲。 站姿挺直、舒展,手臂自然下垂。正式场合不应将手插在裤袋里或交叉在胸前,不要有下意
识的小动作。女性站立时双腿要基本并拢,脚位应与服装相适应。
穿紧身短裙时,脚跟靠近,
脚尖分开呈 “v”状或 “y”状;穿礼服或者旗袍时,可 双脚微分。 .
坐姿
入座时动作应轻而缓,轻松自然。不可随意拖拉椅凳,从椅子的左侧入座,沉着安静地
坐下。女士着裙装入座时,应将裙子后片拢一下,并膝或双腿交叉向后,保持上身端正,肩
部放松,双手放在膝盖或椅子扶手上。男士可以微分双腿(一般不要超过肩宽),双手自然放
在膝盖或椅 子扶手上。离座时,应请身份高者先离开。离座时动作轻级,不发出声响,从座位的左侧离开,站
好再走,保持体态轻盈、稳重。 走姿 行走时应抬头,身份重心稍前倾,挺胸收腹,上体正直,双肩放松,两臂自然前后摆动,
脚步 轻而稳,目光自然,不东张西望。 遵守行路规则,行人之间互相礼让。三人并行,老人、妇幼走在中间。男女一起走时,
男士一般走在外侧。走路时避免吃东西或抽烟。遇到熟人应主动打招呼或问候,若需交谈,
应靠路边站立,不要防碍交通。 对长辈、师长、上级说话要尊重,对下级、晚辈、学生说话则注意平易近人。同时与几
个人谈话,不要把注意力集中在一两个人身上,要照顾到在场的每一个人,注意听取对方的
话。 不可出言不逊、强词夺理。不可谈人隐私,揭人短处。不可背后议论他人,拨弄是
非。不说荒诞离奇、耸人听闻的事,不搞小广播。谈话中意见不一致时,要保持冷静,以豁
达的态度包容异已或回避话题。忌在公众场合为非原则性问题大声喧哗、争执打闹。遇有攻
击、侮辱性言辞, 一定要表态,但要掌握尺度。
三、服饰礼仪
服饰是一种文化,反映一个民族的文化素养、精神面貌和物质文明发展的程度;着装是
一门艺术,正确得体的着装,能体现个人良好的精神面貌、文化修养和审美情趣。公务场合
着装要端庄大方;参加宴会、舞会等应酬交际着应突出时尚个性;休闲场合穿着舒适自然。
全身衣着颜色一般不超地三种。
二、交谈礼仪 态度诚恳,表情自然、大方,语言和气亲切,表达得体。谈话时不可
用手指指人,做手势动作幅度要小。谈话者应保持一定距离。在公共场合男女之间不要耳鬓
厮磨,与非亲属关系的异性避免长时间攀谈、 耳语。 在我国最多只男士着装
男士穿着西装时务必整洁、笔挺。正式场合应穿着统一面料、统一颜色的套装,内穿单
色衬衫,打领带,穿深色皮鞋。三件套的西装,在正式场合下不能脱外套。按照国家惯例,
西装里不穿毛背心和毛衣, 加一件 “v”字领毛衣,以保持西装线条
美。衬衫的领子要