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文档介绍：《人生效率手册》读后感
《人生效率手册》读后感
本书讲解作者自己通过大量亲身实践，提出自我管理体系的四大模型：时间管理、目标管理、效率管理、健康管理。指导年轻人如何通过输入，最终实现正确输出。
我在阅读张萌

《人生效率手册》读后感
《人生效率手册》读后感
本书讲解作者自己通过大量亲身实践，提出自我管理体系的四大模型：时间管理、目标管理、效率管理、健康管理。指导年轻人如何通过输入，最终实现正确输出。
我在阅读张萌老师的《人生效率手册》从中收获很多。我知道如何更明确的设定目标、无法高效学****的原因有哪些、高效学****的具体方法。
1、如何更明确的设定目标?通过SMART法则设置的，SMART具体是指：具体的（Specific）、可衡量的（Measurable）、可实现的（Attainable）、合理的（Realistic）和时间目标的（Time-targeted）。
2、无法高效学****的原因有哪些?
①没有较早地投入到学****当中。
②没有遵循高效学****的累加法则。累加法则是指每一项统一体系维度的新知识，一定要构建在旧知识基础上。就像盖房子，每一次都要在上一次的基础上再进一步，才能一步一步的把房子搭建好。
③没能在从输入到输出的过程中进行总结与反馈。
④理论与实践没有很好地结合。
3、高效学****的具体方法?
①想清楚自己的目标。


②为你的目标设置节奏。
③为了实现目标必须要掌握的一些知识，提升专业技能。
④提升综合知识面，它的来源是通过一些课程学****或者是自己的阅读所得，旅游也同样能让人增长见识。
⑤使用预****法