文档介绍：乒乓球教案
乒乓球教案
任课班级： 人数：36人 第1次课
教
学
内
容
1、介绍握拍法、基本听口令跟老师一起做。
要求：全身放松。
8
小
场地器材
学院乒乓球练****场地
12张球台、25块球拍、25个球
课
后
小
结
预计练<br****密度
40%
乒乓球教案
任课班级： 人数：36人 第2次课
教
学
内
容
学****发平击球和急球技术
2、复****推挡球技术
教
学
任
务
1、通过学****让学生初步学会发平击球和急球的基本技术。
2、经过复****让学生巩固和提高反手推挡的基本技术，重点提高击球的准确性、稳定性和快速性。
3、增养学生机智果断、互助互学的优良品质。
课 的结 构
教学内容
组织、教法、要求
运动负荷
时间
强度
准
备
部
分
一、按常规
二、准备活动：
：(4×8拍)
第一节：伸展运动
第二节：扩胸运动
第三节：肩绕环运动(相向做)
第四节：髋关节绕球运动
第五节：弓步压腿
第六节：踢腿运动
第七节：膝、踝、腕关节绕环运动
第八节：跳跃运动
：“同心协力”
方法、规则(略)
组织：二列横队集合
要求：集合时做到快、静、齐。 ^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^^
组织：二列横队成体操队形 ^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^^
教法：听口令跟老师一起做徒手操。
要求 ：注意力集中，反应快，动作到位。
组织：学生自由组合***数相等
的二大组，成纵队站立。
教法：教师讲解游戏的方法后，学生听信号进行练****教师指导。
要求：遵守规则，同心协力。
1
5
5
小
小
中
小
基
本
部
分
一、学****发平击球和急球技术
1、动作要领：(略)
2、重点：击球的准确性。
3、难点：抛球后挥拍的时机。
4、易犯错误与纠正的方法：(略)
组织：1、讲示队形：
^^ ^^
^^ ^^
^^ ^^ ^^
^^ ^^
^^ ⊙ ^^
练****队形：两人一张球台
教法：
程序一 教师讲解示范 3min
目的：让学生有一个理性和直观的感觉
程序二 持拍做徒手模仿练****20次×2组
目的：体会发球时的准备姿势、抛球手动作、挥拍路线、发球动作要领等技术坏节。
45
中小
基
本
部
二、复****反手推挡
1、要点：(略)
2、重点：提高击球的准确性、稳定性和快速性。
3、难点：与步法的协调配合。
4、练****内容：
1） 结合单步进行左1/2台反手推挡练**** 10分
目的：以稳为主，将球控制在左1/2台。
2） 结合单步进行左1/2台反手快推和挡球结合练**** 10min
目的：在稳的基础上加快推球的速度。
3） 结合单步进行反手一点推二点的练****左1/2台) 10min
目的：提高控球能力和击球的准确性。
4） 推挡计分比赛
程序三 抛球练**** 20次×2
目的：体会持球手抛球动作技术要领，增加对球体运行的时空感，协调击球动作和抛球动作的相互配合。
程序四 做发球的专门练****先斜线后直线）20min目的：让学生学会发平击球和急球的技术。
要求 ：1、认真练****善于观察思考，大胆提问。
2、严格遵守竞赛规则的有关规定。
3、发好了平击球后再发急球。