文档介绍：保护眼睛顺口溜精选
古人护眼多经典，保健操度疲劳关。
天应睛明前两节, 每节天天做八遍, 真性近视假先生, 调节能力晶体操, 此操常练变焦强, 运目眼操转眼球, 顺时眼球转三十。眼球常转防轴增, 我劝诸君多保健, 四白太阳三四节。假保护眼睛顺口溜精选
古人护眼多经典，保健操度疲劳关。
天应睛明前两节, 每节天天做八遍, 真性近视假先生, 调节能力晶体操, 此操常练变焦强, 运目眼操转眼球, 顺时眼球转三十。眼球常转防轴增, 我劝诸君多保健, 四白太阳三四节。假性近视不沾染。无假真性不可能。看远看近易运行。变焦灵活像清亮。可治近视有理讲;
逆时同上三十转眼轴增长近视增。耳聪目明脑自清。
学海无涯苦中行,莘落学子任务重。
鸡鸣双眼入书海,夜半灯下双眼睁。心灵之窗书围困，犹如鼠目藏洞中。生命之旅要运动,完成伟业需眼睛。文明史册多经典,而今学子少抄行。光强眼睛易伤损,光弱费力使劲睁。用眼卫生要牢记,睡眠质量需提高。人眼如同照相机，镜头变焦须伶俐。假性近视变焦损,长时近距是主因。变焦镜头伸缩残,视近容易视远难。近视警钟现眼前，克服宜早不宜晚。
近年教育多成就,少年视力让人忧。
古人视笔手中枪,握笔手法先执行。
而今百人百态生,弯腰低头寻笔踪。
过近距离增眼负,过长时间近视增。
我搜保健小窍门，送于大家试抄行。
保护眼睛真重要,
小朋友们要记牢;
读书写字坐端正,
眼睛离桌一尺遥;
走路坐车和躺着,
千万不要把书瞧;
眼保健操天天做,
一日两次不可少;
感谢您的阅读，祝您生活愉快。